Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

 
Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

Adım 7: Pirinci kaselere bölün. Her kaseye sos gezdirin. Adım 3: Pirinci küçük bir fırın tepsisine veya 13'by9' fırın kabına yayın. Parmesan'ı ekleyin ve karıştırın; kullanıma hazır olana kadar bekletin. Süzün ve büyük bir servis kasesine aktarın. Adım: Tavuk göğüslerini sarımsak tozu, tuz ve biber ile baharatlandırın. 8. Pattileri bir kağıt havlu kaplı tabağa aktarın; tuzla tatlandırın. Kişniş ile süsleyin, limon sıkın ve servis yapın. Adım 3: Marulu kaseler arasında paylaştırın. Sık sık karıştırarak, makarnanın al dente olması için yaklaşık 5 dakika pişirin. Bir tabağa alın ve biraz soğumasını bekleyin. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. 3. Adım 2: Bu arada, tavuğu tüm taraflarından kekik ve kalan ½ çay kaşığı sarımsak tozu, ½ çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biber ile baharatlayın. Adım 2: Tavukları iki parça plastik örtünün arasına koyun ve et döveceği ile 1/2 inç kalınlığında parçalar haline getirin. Tuz ve biberle tatlandırın ve tavadan alıp kenara koyun. Gerekirse partiler halinde, balığı dikkatlice tavaya koyun ve bir tarafı altın rengi olana kadar 3 ila 4 dakika pişirin. Taco baharatı, domates salçası ve 2 yemek kaşığı su ekleyin. Adım: Büyük bir salata kasesinde tüm malzemeleri karıştırın. Adım: Mayonezi hazırlayın: Kapaklı bir kavanozda zeytinyağı, sirke, limon suyu, maydanoz ve kırmızı biber ile karıştırın. Adım: Kızartılmış biber salatasını yapın: Kişnişi, turşuları ve limon suyunu kızartılmış sebzelerle birlikte fırın tepsisine ekleyin ve karıştırın. Adım 3: Focaccia ekmeklerinin alt kısımlarını temiz bir yüzeye yerleştirin. Hemen süzün ve biraz soğumasını bekleyin. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Gerekirse partiler halinde, sandviçleri panini presine veya tavaya ekleyin; presi kapatın veya sandviçin üstüne başka bir ağır tava koyun. Adım 3: Orta boy bir kasede mayonez, Dijon ve sirkeyi çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Sandviçleri birkaç et şeridi ile bir lavaş veya pita üzerine yerleştirerek ve tzatziki sos, marul, dilimlenmiş domates ve dilimlenmiş soğan ile üstünü kaplayarak hazırlayın. Adım: Bu arada, orta yüksek ateş üzerinde büyük bir tavada 1 yemek kaşığı yağ ısıtın. Üzerine tavuk, kızarmış sebzeler ve turşulu salatalıkları ekleyin. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın: Orta boy bir kasede yağı, sirkeyi, İtalyan baharatını, sarımsağı ve hardalı çırpın. Adım Sosu hazırlayın: Bir mutfak robotuna mayonez, yoğurt, fesleğen, maydanoz, dereotu, limon suyu ve sarımsak ekleyin. 3. Adım: Marul, salatalık, domates, avokado, peynir ve zeytinleri dört servis kasesine bölün. Adım: Tüm falafel malzemelerini bir mutfak robotuna ekleyin ve kabaca öğütülünceye kadar çekin, spatula ile kase kenarlarından sıyırın ve her şeyin karıştığından emin olmak için gerektiği kadar işlemi tekrarlayın. 10 dakika dinlendirin, sonra şeritler halinde dilimleyin. Adım: Soğanı, 2 bütün sarımsağı, kekiği, 1 yemek kaşığı tuzu ve ½ çay kaşığı biberi bir mutfak robotunun kabına ekleyin. 4. Adım 4: Izgarayı ısıtın. Tavuğu ekleyin ve altın rengini alana ve içine sokulan anlık okuma termometresi 160° gösterene kadar pişirin, her tarafı yaklaşık 8 dakika. Üzerine peynir serpin, ardından fırın kabını folyo ile kaplayın. Her birine 3 dilim peynir ve 3 dilim jambon ekleyin. Partiler halinde, köfteleri 2 dakika kızartın, sonra çevirin ve köfteler biraz küçülmeye başlayana kadar 1 dakika daha pişirin. Adım 4: Kürdanlarla sabitleyin ve 4 adet üçgene kesin. Gerekirse baharatları ayarlayın. Adım 3: İkinci bir ekmek diliminin her iki tarafına mayonez sürün ve bacon'ın üzerine yerleştirin. Dilimleyin ve servis yapın. Birini alıp iki parça yağlı kağıt arasına koyun. Lahana yumuşayana kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Yeşil fasulye, havuç, brokoli, kırmızı biber ve yeşil soğanları ekleyin. Lahanayı ellerinizle karıştırın, yaklaşık 1 dakika. Kaseyi tekrar soğuk suyla doldurun ve pirinci 30 dakika bekletin, ardından iyice süzün. Adım: Fırını 350°'ye ısıtın. Soğan, havuç ve lahanayı ekleyin. Malzemeler:TOFU İÇİNtofu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı susam yağı1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı mısır nişastasıKIZARTMA İÇİN3 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağıKoşer tuz3 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze doğranmış zencefil8 oz. Malzemeler:1 1/2 su bardağı düşük sodyumlu sebze suyu veya su3/4 su bardağı üç renkli kinoa, yıkanmış ve süzülmüş1/2 su bardağı kurutulmuş yaban mersini1 büyük demet kıvırcık lahana (yaklaşık 140 gram), kabaca doğranmışKoşer tuz2 orta boy kabuğu soyulmamış elma1/4 küçük kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/3 su bardağı kavrulmuş ceviz, kabaca doğranmış60 gram ufalanmış feta peyniri1 yemek kaşığı Dijon hardalı1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 yemek kaşığı bal1 limonun suyuBir tutam kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede suyu kaynatın. Adım 2: Ekmekler ısınıp yanları ve altı kıtır hale gelene kadar, 9-11 dakika pişirin. Adım 3: Kaseye prosciutto, ıspanak, güneşte kurutulmuş domates ve sos ekleyin ve iyice karıştırın. Kenarlı bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. (Yaklaşık 2 su bardağı olmalı. Bir ekmek kalıbını her iki taraftan taşacak şekilde folyo ile kaplayın. Her bir falafeli spatula ile çevirin ve biberleri karıştırın. Adım 6: Servis yapmadan önce üzerine maydanoz serpin. Altın rengi olana ve pembe kalmayana kadar pişirin, her bir tarafı 8 dakika. Üstüne dilimlenmiş tavuk ekleyin, sonra sosla gezdirin. Tavukları karıştırın ve en az 15 dakika oda sıcaklığında marine edin, veya kasenin üzerini örtün ve 3 saate kadar buzdolabında bekletin. Adım 3: Her bir avokado yarısından yaklaşık 2 çay kaşığı et çıkarın, yaklaşık 1/4 'lik bir kenar bırakın. Bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Malzemeler:1 lb. Başka 5 dakika daha dinlendirin, sonra dilimleyin. Elle tutulacak kadar soğuduğunda, hafifçe sıkın ve kurulayın. Malzemeler:OTLU MAYONEZ İÇİN1 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz2 çay kaşığı taze doğranmış kekik1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı2 diş sarımsak, doğranmışSANDVİÇ İÇİN8 dilim ekmek, örneğin ekşi hamur ekmeği veya ciabatta1/2 su bardağı otlu mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı12 dilim jambon8 dilim provolone peyniri1 avuç roka1 domates, ince dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmişTüm Besin Değerlerini GörünYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, maydanoz, kekik, yağ ve sarımsağı çırpın. Kuşkonmaz yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. 6 adet patti oluşturun. Karıştırın ve biraz koyulaşana kadar 2 dakika pişirin. 2. Adım 3: Orta yüksek ısıda bir ızgara hazırlayın; 5 dakika ısıtın (veya orta yüksek ısıda bir ızgara tavası önceden ısıtın). Donmuş tofu kullanıyorsanız, tamamen çözülünceye kadar haşlayın. kuru kekik1 çay kaşığı. 1/4 su bardağı sosu ayırın ve buzdolabında bekletin. kuru maydanoz1 çay kaşığı. Malzemeler:1 yemek kaşığı bitkisel yağ1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze zencefil, doğranmışkıyma1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı1/2 soğan, ince dilimlenmiş1 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 yeşil lahana, ince dilimlenmiş1/4 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı srirachaKoşer tuzu1 yeşil soğan, ince dilimlenmiş1 yemek kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir tavada bitkisel yağ ısıtın. Adım: Sebzeleri kızartın: Ayrı bir fırın tepsisinde, biberleri ve soğanları 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 3: Büyük bir kasede, ton balığı, mayonez, biber ve karabiberi karıştırın. Tavuğu tuz ve karabiber ile tatlandırın, sonra kasaya ekleyin ve karıştırın. Adım 5: Biberler yumuşayana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin. Crunchwrap'leri hızla ters çevirin, böylece kıvrımlar altta kalır ve bir arada dururlar. Tavuğun her iki tarafını yağla ovun; tuz ve biberle tatlandırın. Yağ ile fırçalayın. Adım 3: Her bir ekmek diliminin bir tarafını yağlayın. Adım 2: Bu arada, orta boy bir tencerede, makarna, 2 su bardağı su ve kalan ½ çay kaşığı tuzu karıştırın ve kaynatın. 20 ila 25 dakika boyunca yumuşayana kadar pişirin. Adım 2: Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve daha kalın, pürüzsüz bir sos oluşana kadar karıştırın. Tavukları, her iki tarafını da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar ızgarada pişirin, yaklaşık her tarafı için 5 dakika. Malzemeler:SALATA İÇİNmakarna2 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü 1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 dilim pişmiş ve ufalanmış bacon2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domates2 su bardağı ıspanak1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir1/4 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş2 yemek kaşığı taze doğranmış dereotuSOS İÇİN1/4 su bardağı sızma zeytinyağı3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1/2 çay kaşığı İtalyan baharatı1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı hardalKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Bir tahta kaşık veya pirinç küreği kullanarak, sirke karışımını hızla pirince katlayın. Adım 4: Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve sarımsak ve zencefili ekleyip 1 dakika boyunca koku çıkana kadar pişirin. Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Adım 5: Kırmızı pul biber serpin, eğer kullanıyorsanız. 4. Ateşten alın. Karidesi ekleyin ve karides opak ve kömürleşene kadar pişirin. Ara sıra karıştırarak, kıyma kahverengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Sirke, soya sosu, toz şeker ve salatalıkları kaplayacak kadar sıcak su ekleyin. Kombuyu atın. Tavuğu sıcak tavaya ekleyin ve her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Adım 3: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 2 yemek kaşığı yağı ısıtın. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında tutun. Tavuğu ekleyin ve her yerini kaplayacak şekilde ovun. Folyoyu çıkarın ve peynir kabarcıklı olana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin. Kesme tahtasına aktarın. Bir anlık okuma termometresi ekmek kalıbının merkezine 165° okuyana kadar pişirin, 50 ila 60 dakika. Tortilla şeritlerini altın rengi olana kadar kızartın, yaklaşık 2 dakika. Büyük bir fırın tepsisinde tatlı patatesleri ve soğanı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Tavadan çıkarın ve kalan yağı tavaya ekleyin. Kavanozu kapatın ve emülsiyon oluşana kadar sallayın, ardından tuz ve biber ile tatlandırın. Tavukları İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuz ile tatlandırın. Adım 5: Avokado yarılarını bir tabağa yerleştirin. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Sürekli çırparak bitkisel yağı yavaşça ekleyin. Adım 3: Eti tek bir katman halinde ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Peynir kabarcıklar oluşup kahverengiye dönene kadar ekmekleri ızgara yapın, 3-5 dakika. 6. Sütü başka bir orta boy kaba dökün. Adım 1: Etinizi 8 (yaklaşık 60 gram) parçaya bölün. Malzemeler:80 g büyük parça yengeç eti, temizlenmiş1 adet roma domatesi, ince doğranmış1 adet jalapeno biberi, çekirdekleri çıkarılmış, ince doğranmış1 adet yeşil soğan, yeşil ve beyaz kısımları ayrılmış, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış mango (yaklaşık 1 küçük mango)2 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmışKoşer tuz2 yemek kaşığı ekşi krema1/2 çay kaşığı chili tozu, biraz daha servis için1/4 çay kaşığı kırmızı biber1/4 çay kaşığı sarımsak tozu2 yemek kaşığı taze limon suyu, ayrılmış4 adet olgun avokado, ikiye bölünmüş, çekirdeği çıkarılmışTuzlu deniz tuzuMuz cipsi, servis içinYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede, yengeç eti, domates, jalapeno biberi, beyaz soğan kısımları, mango ve kişnişi karıştırın; bir tutam koşer tuz ile tatlandırın. Nişastaları serbest bırakmak için parmaklarınızla pirinci karıştırın, ardından süzün. 4. Üzerine bacon dilimlerini yerleştirin. Malzemeler:2 su bardağı pişmiş kahverengi pirinçkabukları çıkarılmış ve temizlenmiş karides,1 1/2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı paprika1 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı soğan tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı zeytinyağı1 su bardağı kavrulmuş mısır1 kırmızı biber, doğranmış2 yemek kaşığıtaze doğranmış kişniş1 adet limonun suyu1 ince dilimlenmiş avokadoYapılışı:Adım 1: Bbüyük bir kasede karidesi kimyon, paprika, sarımsak tozu, soğan tozu ile karıştırın ve tuz ve biberle tatlandırın. Aşırı işlem yapmayın - biraz doku arıyorsunuz. 2. Orta ateşte kalmaya devam edin ve bal, sriracha ve kırmızı biber tanelerini sürekli karıştırarak, balın ısınıp kaynamasına kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Yağı süzün ve tavayı temizleyin. Malzemeler:1 büyük tatlı patates1 büyük kırmızı soğan, doğranmış3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmışKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 lb kemiksiz, derisiz tavuk göğsü1/2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı toz zencefil1 küçük sarımsak dişi, doğranmış2 yemek kaşığı krema kıvamında fıstık ezmesi1/4 su bardağı 1 adet limon suyu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, ince dilimlenmiş2 su bardağı bebek ıspanak1 yemek kaşığı taze doğranmış kişniş, süslemek için1 çay kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı:1. Malzemeler:3 dilim ekmekYumuşak tereyağı3 yemek kaşığı mayonezRomen marul2 dilim domatesKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 dilim pişmiş bacon1 kalın dilim cheddar peyniri2 dilim hindi2 dilim jambonYapılışı:Adım 1: Ekmekleri altın rengi olana kadar kızartın, ardından her dilimin her iki tarafına ince bir tabaka tereyağı sürün. Bir kenara koyun. Adım: Izgarayı yüksek ısıya getirin ve rafı en yüksek konuma yerleştirin. Adım 3: Kaseleri oluşturun: pirinci 4 kaseye bölün. Tofu'yu tavaya geri koyun ve sos karışımını tavaya ekleyin. Su çoğunlukla temiz olana kadar işlemi yaklaşık 3 kez daha tekrarlayın. Adım 4: Orta boy bir kasede, Caesar sosu, limon suyu ve maydanozu çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Termometre 350º gösterene kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Malzemeler:kuşkonmaz2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkoşer tuzTaze çekilmiş karabiberkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kuru kekikSOS İÇİN1 su bardağı mayonez1 su bardağı yoğurt1 1/2 su bardağı doğranmış fesleğen 1/2 su bardağı doğranmış maydanoz1/4 su bardağı doğranmış dereotu (üzeri için ekstra)1/4 su bardağı limon suyu2 diş sarımsak, iri doğranmış4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, dilimlenmiş1 su bardağı çeri domates, ikiye bölünmüşYapılışı:1. Malzemeler:3 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü6 dilim limon6 dal dereotu1 yeşil elma, doğranmış1/2 kırmızı soğan, ince doğranmış2 kereviz sapı, ince doğranmış2/3 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberServis için bagetServis için tereyağı maruluYapılışı: Adım 1: Büyük bir tencerede tavukları tek bir kat halinde düzenleyin. Adım 2: Karışımı büyük bir kilitli poşete aktarın. Adım 2: 4 büyük un tortillasını üst üste koyun ve ortasına bir tostada kabuğu yerleştirin. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında bekletin. Küçük un tortillası kesimlerini üstüne yerleştirin ve büyük tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın, kıvrımlar oluşturun. Donmuş tofu kullanıyorsanız, suyu sıkmak için daha sert bir basınç uygulayın. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın. Malzemeler:1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, artı fırın tepsisi için biraz daha425 g nohut konservesi1 su bardağı taze kişniş yaprakları ve yumuşak sapları1/2 orta boy soğan2 yemek kaşığı un4 sarımsak dişi, kabaca doğranmış1 yemek kaşığı toz kimyon2 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı koşer tuz1 çay kaşığı limon suyu1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber1/4 çay kaşığı toz tarçın 1/4 çay kaşığı kabartma tozuYapılışı: 1. Büyük bir kasede un, kabartma tozu, tuz ve karbonatı karıştırın. Adım 3: Küçük bir kasede, hardalı, yağı, balı, limon suyunu ve kırmızı biberi çırpın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tavukları sarımsak tozu, zencefil, tuz ve biber ile tatlandırın. Kalan Mac sosu ile servis yapın. Ayrı hava geçirmez kaplarda saklayın ve buzdolabında bekletin. Adım 4: Bir panini presi veya büyük bir ağır tavayı orta ateşte ısıtın. Bir çatal ile karıştırın ve ardından üzerine yaban mersinlerini ekleyin. Malzemeler:100 g kıyma1 çay kaşığı chili tozu1/2 çay kaşığı toz biber1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber8 büyük un tortillası1/2 su bardağı nacho peynir sosu4 tostada kabuğu1 su bardağı ekşi krema2 su bardağı rendelenmiş marul1 su bardağı doğranmış domates1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri1 yemek kaşığı bitkisel yağYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir yapışmaz tavada, kıyma ve baharatları tuz ve biber ile birleştirin. Malzemeler:4 dilim ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı mayonez2 yemek kaşığı hardal2 çay kaşığı bal6 dilim İsviçre peyniri6 dilim jambon8 dilim turşuYapılışı:Adım 1: Her bir ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün. Dijon hardalı1 çay kaşığı. Bir bardak ya da ölçü kabının altını kullanarak ince bir daire oluşturun. 2. Adım 2: Büyük bir kasede tavuk, elma, soğan ve kerevizi karıştırın. Makarna ve turşu karışımını ekleyin ve iyice karıştırın, ardından yumurtaları ekleyin. Adım 4: Her bir ekmeğin kesilmiş tarafına bal hardal mayonezi sürün. Kullanıma hazır olana kadar bekletin. Adım 3: Tavukları kalan acı sos karışımına ekleyin; karıştırın. Kıymayı ekleyin ve ara sıra karıştırarak, etin bazı kısımları altın rengini alana ve tamamen pişene kadar 8 ila 10 dakika pişirin. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Malzemeler:mayonezketçaphardaltatlı turşu sosuelma sirkesikoşer tuzusarımsak tozusoğan tozutatlı kırmızı biberkıymaTaze çekilmiş karabiber4 adet tortilla8 dilim Amerikan peyniri2 yemek kaşığı ince doğranmış beyaz soğan1 adet dereotlu turşuince doğranmış marul20 adet mini tortilla cipsiKanola yağı1 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı1 çay kaşığı  kavrulmuş susamYapılışı:Küçük bir kasede mayonez, ketçap, hardal, turşu sosu, sirke, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu ve kırmızı biberi karıştırın. Eti bir tarafı mühürlenene kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Adım 2: Sosu hazırlayın: Zeytinyağı, balsamik sirke ve balı çırpın ve tuz ve biberle tatlandırın. Domates salçasını ekleyin ve rengi koyulaşıncaya kadar sürekli karıştırın, yaklaşık 2 dakika daha. Gelin kolay ve pratik olan bu 42 akşam yemeği önerisine bakalım. Tavukları büyük bir kaseye aktarın; her tarafını İtalyan baharatı, 3/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı biber ile tatlandırın. kırmızı şarap sirkesi2 yemek kaşığı. Her focaccia ekmeğinin üst kısmının kesik yüzeyine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonez sürün ve sandviçleri kapatın. Her bir tortillanın üzerine 1 yemek kaşığı mayonez karışımı sürün. Ateşten alın ve 10 dakika dinlendirin ve sonra şeritler halinde dilimleyin. 3. Tek bir katman halinde yayın ve altın rengi ve çıtır olana kadar 10 ila 12 dakika pişirin. Chili'yi kaynatın, ardından ateşi düşürün ve tatlar karışıp sıvı biraz azalana kadar yaklaşık 40 dakika bekletin. Pişen tavukları bir kesme tahtasına alın ve biraz soğumasını bekleyin. Her birine 4 dilim turşu ekleyin, sonra kalan ekmek dilimiyle üstünü kapatın, mayonezli taraf dışarıda olacak şekilde. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Ezilmiş domatesleri ekleyin, ardından kutuyu yarıya kadar suyla doldurun, kalan domatesleri yakalamak için karıştırın ve tencereye ekleyin. Tavukları her iki tarafı da altın rengi oluncaya ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Her katı ayrı ayrı yağlı kağıtla üst üste koyun. Fasulyeleri ve sularını ekleyin ve karıştırın. En az 2 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Tavuğu pişirin, yaklaşık 8 dakika yeterli olacaktır. Sıkıca sarın ve servis yapın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Adım 2: Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Parmesan peyniri ile süsleyin. Adım 4: Tepsinin üzerinde oda sıcaklığına soğumasını bekleyin, ardından bir kesme tahtasına alın ve 1/4' ila 1/2' küpler halinde kesin. Adım 4: Biberleri, kesik tarafı yukarı gelecek şekilde 33cm x 23cm'lik bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine yağ gezdirin. Suyu kaynatın, ardından ısıyı düşürün ve tavuklar tamamen pişene kadar 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Küçük bir kasede sirkeyi, şekeri ve tuzu çözülene kadar çırpın, ardından pirincin üzerine gezdirin. Tavukları marine edin, tavaya ekleyin ve içi pembe kalmayacak şekilde pişirin, 4 ila 5 dakika yeterli olacaktır. Ateşten alın ve kapalı bir şekilde yaklaşık 5 dakika bekletin. (Çok fazla karıştırmayın yoksa pirinç yapışkan olur) Pirinci düz bir tabaka halinde düzgünce yayın ve yaklaşık 30 dakika soğumasını bekleyin. Büyük bir kasede mayonez, limon suyu ve kırmızı biberi (kullanıyorsanız) çırpın. Adım: Bu arada, tahin sosunu yapın: Orta boy bir kasede tüm tahin sosu malzemelerini çırpın ve tuz ile tatlandırın. Kapalı ızgarada, yarıya geldiğinde çevirin, hafifçe kararmış ve göğsün en kalın kısmı termometre ile ölçüldüğünde 165ºF olana kadar pişirin, 18 ila 22 dakika. Adım 2: Küçük bir kasede, ekşi krema, chili tozu, kırmızı biber, sarımsak tozu, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 3/4 çay kaşığı koşer tuzu karıştırın. Adım 3: Tavuğu, bir anlık ok termometre merkezine yerleştirildiğinde 160° gösterene kadar, 20-25 dakika pişirin. Alt ekmeğin üzerine marul koyun, üzerine domates ve/veya turşu ve bir tavuk patti ekleyin ve üst ekmeği kapatın. Etin küçük parçalar halinde olması için kaşık veya spatula kullanın. yeşil fasulye, temizlenmiş2 küçük havuç, dilimlenmiş1 küçük brokoli başı, çiçeklere ayrılmış1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş2 yeşil soğan, ince dilimlenmişSOS İÇİN2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu2 çay kaşığı susam yağı1/4 su bardağı su2 yemek kaşığı esmer şeker2 çay kaşığı mısır nişastasıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede tuzlu kaynar suda tofu'yu 2 dakika haşlayın. Ekmekleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar, yaklaşık her tarafı için 2 dakika, pişirin. Sıvı biraz azalana kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 5 dakika bekletin. Adım 3: Bu arada, aynı tavada orta ateşte, biberleri, soğanı ve kalan 1 çay kaşığı kimyonu karıştırın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Üzerine kalan sosu gezdirin. koşer tuzu1/2 çay kaşığı. Tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Malzemeler:1/2 su bardağı pişmemiş beyaz veya kahverengi pirinç2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, üzerine dökmek için ekstra1 orta boy sarı soğan, doğranmış3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçasıkıymakonserve domates1 1/2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber6 adet biber1 su bardağı rendelenmiş Monterey jack peyniriServis için doğranmış taze maydanozYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Adım 2: Tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. 10 dakika dinlendirin, ardından kesin. Adım 5 Mavi peynirli lahana salatasını, tavuğu ve ayrılan acı sosu tortillalar arasında paylaştırın. Oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. Bir çatal yardımıyla ton balığını parçalara ayırın. Eti bir kaseye alın ve bir kenara koyun. Malzemeler:3 yemek kaşığı balsamik sirke1 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu1 çay kaşığı Dijon hardalıKoşer tuzu1/2 su bardağı sızma zeytinyağı2 adet kemiksiz, derisiz tavuk göğsü 3/4 çay kaşığı İtalyan baharatıTaze çekilmiş karabiber2 adet ince dilimlenmiş marul 2 adet küçük veya 1 adet büyük avokado1 su bardağı kiraz veya domates, yarıya bölünmüş1/2 su bardağı ince dilimlenmiş taze fesleğen yaprağıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede sirkeyi, şurubu, hardalı ve 3/4 çay kaşığı tuzu çırpın. Her tortillaya 2 ila 3 dilim peynir yerleştirin. Sıvılar emildikten sonra, tofu'yu mısır nişastası ile karıştırın. 7. Patatesleri ve brokoliyi 2 ayrı fırın tepsisine yerleştirin. Bir kesme tahtasına alın ve 5 dakika dinlendirin. Balsamik sos ile gezdirin ve servis yapmadan önce roka ile süsleyin. Adım 2: Yüzeysel bir kasede, mısır gevreğini düz bir katman halinde yayın. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Adım 4: Ateşi orta dereceye indirin ve tavayı yağlayın. Her birine 1 yemek kaşığı yağ ve 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu gezdirin; tuz ve karabiberle bolca baharatlayın ve karıştırın. Ateşi düşürün, ardından kapağını kapatın ve pirinç yumuşayana ve su emilene kadar yaklaşık 18 dakika pişirin. Tavuğu ara sıra çevirerek, altın rengi olana ve en kalın kısmına sokulan anında okuma termometresi 165°'yi gösterene kadar pişirin, yaklaşık her yanı 8 dakika. Balığı süte koyun. 5. Adım: Bu arada tzatziki sosunu yapın: Orta boy bir kasede yoğurt, salatalık, kalan 3 diş doğranmış sarımsak, dereotu ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırın. Adım: Fırını 425°'ye ısıtın. Malzemeler:kutu nohut, süzülüp yıkanmışorta boy salatalık, doğranmışbiber, doğranmışkırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı doğranmış kalamata zeytin1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynirKoşer tuzuTaze çekilmiş karabibersızma zeytinyağı1/4 su bardağı beyaz şarap sirkesi1 yemek kaşığı limon suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz1/4 çay kaşığı kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar karıştırarak pişirin, yaklaşık 30 saniye. Üzerine lahana salatası, birkaç parça balık, avokado, mango, kişniş ve biraz krema ekleyin. Her dilimin üzerine 3/4 su bardağı tavuk yerleştirin; karabiberle tatlandırın. Balığı hafifçe un karışımına batırın, fazlasını silkeleyin. Adım 3: Crunchwrap'leri oluşturun: Kalan 4 büyük un tortillasının ortasına bir kepçe kıyma ekleyin, katlamak için geniş bir kenar bırakın. Kişniş ve susam tohumları ile serpin ve servis yapmadan önce üzerine sos gezdirin. Marul ve salam 1 gün önceden doğranabilir. Adım 5: Lahana yaprağının merkezine bir kepçe et karışımı yerleştirin. )Adım 5: Büyük bir kasede, marul, romaine, domates, nohut, mozzarella, salam, fesleğen ve tavuğu karıştırın. Adım: Büyük bir tencerede orta ateşte yağı ısıtın. Adım 2: Dört dilimin 2'sine, mayonezin ters tarafına hardal karışımını sürün. Adım 3: Bir tortilla alın ve Crunchwrap'ı şu sırayla oluşturun: 1 dilim Amerikan peyniri, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul, 5 tortilla cipsi, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul ve 1 dilim Amerikan peyniri. Malzemeler:2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 orta boy soğan, doğranmış1 orta boy yeşil biber, doğranmış2 sap kereviz, doğranmış1 yemek kaşığı domates salçası. Üzerine peynir, pico de gallo, kişniş ve tortilla şeritleri ekleyin. Hemen servis yapın. Adım 1: Fırını 425°'ye önceden ısıtın. Adım 2: Mayonez 3 gün önceden yapılabilir. 3. Adım 2: Temiz bir yüzeyde tortillaları düz bir şekilde serin. Adım 3: Marul, domates, Parmesan peyniri, kruton ve tavukları makarna kasenize ekleyin. Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve karıştırın. Falafelin her iki tarafı altın rengi olana ve biberler ve soğanlar yumuşayana kadar 10 ila 15 dakika daha fırına geri koyun. Adım 4: Tavuk karışımını bir tabağa aktarın. Kalan malzemelerle aynı işlemi tekrarlayın ve büyük bir fırın tepsisine yerleştirin. Malzemeler:1 paket penne makarna1 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı İtalyan baharatı1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzu2 su bardağı doğranmış marul1 su bardağı ikiye bölünmüş cherry domates1/2 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri1/2 su bardağı kruton2/3 su bardağı Caesar sosu1/2 limonun suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda, paketin üzerindeki talimatlara göre penne makarnayı pişirin. Susam yağını ve kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Tuz ve biber ile tatlandırın. kıymaKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı taco baharatı2 yemek kaşığı domates salçası2 su bardağı bitkisel yağ2 adet mısır tortillası2 adet doğranmış marul1/2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domatessiyah fasulye1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1/2 su bardağı pico de gallo1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/2 su bardağı ekşi kremaYapılışı:Adım 1: Büyük bir döküm tava üzerinde orta-yüksek ateşte, kıymayı bir tahta kaşıkla küçük parçalara ayırarak pişirin; tuz ve biberle tatlandırın. Adım 5: Büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Adım: Hamuru 3 parçaya bölün, sonra her parçayı 1/4' kalınlığında yuvarlak şeklinde açın. Adım 4: Soğan ve biberleri tavaya geri ekleyin ve karıştırmak için atın. Eğer pirinç pişirici kullanıyorsanız, sushi pirinci veya beyaz pirinç ayarında pişirin. 2. Rezerve edilen avokado etini çatalla ezin. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi ve maydanozu küçük bir kasede çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 2: Tavuğu orta boy bir kaseye koyun. Adım 2: Başka bir büyük tavaya, 1/2' derinliğinde yağ dökün. 3. 5 dakika boyunca buharlaşmasını sağlayın. Adım 2: Bu arada, lahanayı büyük bir kaseye alın; 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Soğanı, ara sıra karıştırarak, yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Dilimleri fırın tepsisine yerleştirin ve kenarlar kıtır olana kadar ızgara yapın, 2 ila 3 dakika. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Her kabuğun üzerine ekşi krema sürün, ardından marul, domates ve peynirlerle üstünü kaplayın. Üzerine ekşi krema ekleyin. Yağlanmamış bir tarafı yaklaşık 1/2 su bardağı ton balığı salatası, 2 ila 3 dilim domates ve 2 dilim peynir ile doldurun. Bir fırın tepsisi içine yerleştirilmiş bir tel ızgaraya aktarın. Ekşi krema karışımını yengeç karışımına ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın. Malzemeler:domates konserve2 yemek kaşığı extravirgin zeytinyağı3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçası1 çay kaşığı  koşer tuz1/2 çay kaşığı kuru kekik1/4 çay kaşığı kırmızı pul biber1/2 çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)1 su bardağı rendelenmiş mozzarella14 dilim sucuk2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)Yapılışı:Adım 1: Domatesleri bir blender veya mutfak robotunda püre haline getirin. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Adım 3: Büyük, düz taraflı bir tavaya veya derin kızartma termometresi takılmış bir Hollanda fırınına, 1' derinliğinde yağ dökün. Adım 3: Pirinç ve doğranmış domatesleri karıştırın; kekik, tuz ve biberle tatlandırın. Her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak pişirin, yaklaşık 6 dakika daha. Tavadan sıcak balı kaselerin üzerine gezdirin. Yanında cips ile servis yapın. Bir kağıt havlu üzerine aktarın; hemen tuzla tatlandırın. Adım Tavuğu pişirin: Kalan zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın. Hazırlanan tepsiye yerleştirin. Malzemeler:2 adet ince dilimlenmiş Fars salatalığı1/4 su bardağı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 çay kaşığı toz şeker2 adet büyük tatlı patates1 adet büyük brokoli3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmış1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 su bardağı su1 su bardağı uzun taneli beyaz pirinç, yıkanmış4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı chili tozu1/3 su bardağı bal1 yemek kaşığı sriracha1 çay kaşığı kırmızı biber taneleriYapılışı:Adım 1: Salatalıkları ısıya dayanıklı bir kavanoza koyun. kıyma3 yemek kaşığı chili tozu2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzukarabiber1  kutu ezilmiş domates1  kutu barbunya fasulyesi, suyuyla birlikte1 kutu pinto fasulyesi, suyuyla birlikteRendelenmiş cheddar peyniriYeşil soğan Yapılışı: 1. Bir çatal ile karıştırın. Hazır. Adım 4: Büyük bir kasede tavuk, kruton, marul, parmesan ve istenen miktarda sezar sosu karıştırın; tuz ve biberle tatlandırın. Üzerini kapatın ve 15 saniyelik aralıklarla karıştırarak mikrodalgada ısıtın, toplamda yaklaşık 1 dakika sürer. Diğer 4 dilim ekmeğin üzerine 1 yemek kaşığı hardal sürün. Havuç ve lahanayı ekleyin ve karıştırın. Adım: Salata malzemelerinin üzerine dökün ve karıştırın. Büyük bir fırın tepsisinde kuşkonmazı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Bir tarafı tuz ve karabiberle tatlandırın. Orta yüksek ateşte kaynamaya bırakın, ardından ısıyı orta düşük seviyeye indirin ve sos koyulaşıp yaklaşık üçte bir oranında azalana kadar, 20-25 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Üstüne mozzarella, sucuk ve Parmesan ekleyin. Kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suya fusilli makarnayı ekleyin ve paketin üzerinde belirtildiği gibi al dente oluncaya kadar pişirin. Domates salçasını ekleyin ve sürekli karıştırarak 1-2 dakika koyulaşana kadar pişirin. Fırın rafını ortaya yerleştirin; 425°'de ısıtın. Ateşten alın ve pirinç şişip kabarana kadar, yaklaşık 10 dakika, buharlaşmasını bekleyin. Her birinin üzerine 2 dilim mozzarella ve 2 dilim domates ekleyin; bolca tuz ve karabiber ekleyin. Kalan ekmek dilimlerini, hardallı tarafı aşağıya gelecek şekilde üst kısma koyun. Büyük bir tavayı veya ızgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın ve tabanı kaplayacak kadar bitkisel yağ ekleyin. Sarımsak ve zencefili ekleyin ve koku çıkana kadar 1 dakika pişirin. Adım Kaseleri hazırlayın: Pirinci 4 servis kasesi arasında bölün. Adım 3: Hemen servis yapmak için yuvarlaklar halinde dilimleyin ve bir tabağa yerleştirin. Kereviz, turşu, kırmızı soğan ve maydanozu ekleyin ve karıştırın. 1/4 su bardağı balsamik sosu tavukların üzerine dökün; kalan sosu kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Dikiş kısmı aşağıya gelecek şekilde yerleştirin ve tortilla altın rengi olana ve kızarana kadar yaklaşık 3 dakika her iki tarafta pişirin. Malzemeler:ince dilimlenmiş küçük kırmızı soğanbaharatı olmayan pirinç sirkesisushi pirincisu, artı pirinci durulamak için ekstra su(2') parça kombu (isteğe bağlı)toz şekerkoşer tuzYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede pirinci soğuk suyla örtün. Partiler halinde, pattileri, bir kez çevirerek, altın rengi olana ve pişene kadar kızartın, her tarafı 2 ila 3 dakika. Adım 2: Ton balığını süzün ve mayonez karışımına ekleyin. Tuz ile tatlandırın. 3. Adım: Falafeli ve sebzeleri 10 dakika pişirin, ardından fırından çıkarın. Lokma büyüklüğünde parçalara kesin. Adım 2: 4 dilim ekmeğin üzerine 2 yemek kaşığı otlu mayonez sürün. Malzemeler:1/4 su bardağıLimon suyu (yaklaşık 3 limondan)1/2 çay kaşığıKırmızı biber taneleri1/4 su bardağıve 1 yemek kaşığı nötr yağ2 çay kaşığıToz kimyon, ayrılmışKemiksiz, derisiz tavuk göğsüKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberÇekirdekleri ve kabukları çıkarılmış, ince dilimlenmiş biber1 Büyük sarı soğan, ince dilimlenmişServis için ısıtılmış un tortillas ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede limon suyu, kırmızı biber, 1/4 su bardağı yağ ve 1 çay kaşığı kimyonu çırpın. Adım 6: Tavuk, 1 gün önceden pişirilip doğranabilir. Oda sıcaklığında 1 saat soğutun. Yanında tortilla ve limon dilimleri ile servis yapın. 2. 3. Soğan ve biberler yumuşayana kadar sık sık karıştırarak pişirin, yaklaşık 5 dakika. Adım 4: Sosu salatanın üzerine dökün ve karıştırın. Adım: Makarnanın olduğu büyük kasede, kalan tüm malzemeleri karıştırın. Et ile karıştırmak için karıştırın ve soya sosu ve sriracha ekleyin. Yeşil soğan kısımları ve bir tutam chili tozu ile üstünü süsleyin. Adım 4: Sosu tavuk karışımının üzerine dökün ve karıştırın. 3. Tavuğu her iki taraftan chili tozu, tuz ve karabiberle baharatlayın. Kinoayı ekleyin ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Tofu'yu ekleyin ve tüm yüzeyleri altın rengi olana kadar, ara sıra çevirerek, 7 ila 8 dakika pişirin. Bir fırın tepsisinde, ekmeği 1 çay kaşığı zeytinyağı, ¼ çay kaşığı sarımsak tozu, ¼ çay kaşığı tuz ve ¼ çay kaşığı biber ile karıştırın. 2. Ateşten alın ve kağıt havlu serili bir süzgeçte süzün. Tavukların üzerine limon dilimleri ve dereotu saplarını yerleştirin ve üzerini en az bir inç geçecek şekilde su ile doldurun. Adım 5: Focaccia ekmeği her iki tarafta da çıtır ve altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar sandviçleri pişirin, 3 ila 4 dakika. Her dilimin üzerine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonezi sürün; üzerine fesleğen ekleyin. 6. Adım 2: Bir pirinç pişirici veya orta boy bir tencerede, ıslatılmış pirinci, ⅔ su bardağı su ve kombuyu karıştırın. Orta-yüksek ateşte, yağ sıcak ama duman çıkmayacak kadar olana kadar ısıtın. Tavuğu, ara sıra çevirerek, her iki tarafı da güzelce kızarana ve göğsün en kalın kısmına takılan anında okunan termometre 165º'yi gösterene kadar 2 ila 3 dakika boyunca pişirin. Malzemeler:8 adet büyük yeşil lahana yaprağı 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölünmüş1/2 büyük soğan, ince dilimlenmiş2 büyük dolmalık biber, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber1 lb etek eti, ince dilimlenmiş6 dilim provolone peyniriYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede kaynar suya, lahana yapraklarını 30 saniye haşlamak için maşa kullanın. 10 dakika dinlendirin, sonra dilimleyin. Her bir ekmeğin üzerine peynir, domates-soğan karışımı ekleyin ve peynir eriyene kadar, 15 dakika, fırında pişirin. Adım 2: Fırını 400°'ye ısıtın. Daha fazla bitkisel yağ ekleyerek ekmekleri pişirmeye devam edin. Adım 2: Mısır salatasını yapın: orta boy bir kasede mısır, biber ve kişnişi karıştırın. Yoğurt ve yağı ekleyin ve kuru yer kalmayıncaya kadar karıştırın. Peynir eriyene kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika. Peynir eriyene kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Tavuğu kişniş, kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Patatesleri karıştırın ve kıtır ve yer yer kahverengi olana kadar 10 ila 15 dakika daha kızartın. Yağı süzün ve tekrar ateşe verin. Elle tutulabilecek kadar soğuduktan sonra, tavuğu şeritler halinde dilimleyin. Adım 5: Küçük bir kasede soya sosu, susam yağı, su, esmer şeker ve mısır nişastasını karıştırın. Üzerine bir dilim daha ekmek koyun, yağlanmış tarafı yukarı bakacak şekilde. 4. Bazen işin veya okulun ardından kendimizi çok yorgun hissettiğimiz günlerde evde hiç yemek olmaması bizi hüsrana uğratıyor olabilir. Malzemeler:1 su bardağı beyaz ekmek, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı3/4 çay kaşığı sarımsak tozu3/4 çay kaşığı koşer tuz3/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 büyük tavuk göğsü 1/2 çay kaşığı kuru kekik1 adet romen marul2 yemek kaşığı sezar sos1/4 su bardağı ince rendelenmiş parmesan4 adet unlu tortillaYapılışı:Adım 1: Fırını ısıtın. Adım 2: Orta boy bir kasede, acı sos, kırmızı biber, sarımsak tozu, kimyon, kırmızı biber, 2 yemek kaşığı yağ, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Adım 3: Karışımı bir servis tabağına aktarın ve yeşil soğan ve susam tohumları ile süsleyin. Adım: Karışımı ekmek kalıbına aktarın ve spatula ile bastırın, üstünü düzleştirin. Malzemeler:SALATA İÇİN3 su bardağı ince doğranmış marul veya buzlu marul2 su bardağı rendelenmiş kırmızı lahana2 su bardağı didiklenmiş tavuk1/2 su bardağı süzülmüş konserve mandalina1 paket instant ramen, ezilmiş (tatlandırıcı paketi atılır)1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/3 su bardağı doğranmış yeşil soğan1/4 su bardağı dilimlenmiş bademSOS İÇİN3 yemek kaşığı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı susam yağı1 yemek kaşığı hoisin sosu2 yemek kaşığı soya sosu1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil1 diş sarımsak, doğranmış1/4 su bardağı bitkisel yağYapılışı:1. Dikkatlice çevirin ve ikinci tarafın altın rengi olana kadar yaklaşık 2 dakika daha pişirin. 2. Adım 3: Her bir sarımsaklı ekmek yarısına 1/4 su bardağı pizza sosu sürün. Salatayı ve falafeli eşit şekilde sandviçler arasında paylaştırın. Adım 3: Brokoli ve patatesleri, brokoli yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika kızartın. Adım 5: Salatayı tortillalar arasında paylaştırın ve burrito tarzında sarın. Büyük bir fırın tepsisine ekmek yarılarını sarımsaklı tarafı yukarı gelecek şekilde yerleştirin. Adım 2: Bir dilim ekmeğin bir tarafına mayonez sürün. Adım 3: Orta ateşte büyük bir tavayı ısıtın. Her bir mayonezli ekmek dilimini 3 dilim jambon, 2 dilim provolone, roka, birkaç dilim domates ve kırmızı soğanla doldurun. ince rendelenmiş Parmesankemiksiz, derisiz tavuk veya hindi göğsütaze çekilmiş karabiberdoğranmış domateskonservelenmiş nohut, durulanmış, süzülmüşrendelenmiş mozzarellaince dilimlenmiş taze fesleğenYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, şalot, sarımsak, sirke, hardal, kekik, maydanoz, tuz ve biberi çırpın. Hamuru yüzeye aktarın ve pürüzsüz olana kadar 3-4 dakika yoğurun, hamur yapışkan ise daha fazla un ekleyin. Tam da bu yüzden size böyle günlerde yapmanız için uzun bir liste ile geldik. Malzemeler:1/3 su bardağı mayonez1/2 limonun suyu1/2 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)2 adet (6oz. Adım: Küçük bir kasede sarımsak, fıstık ezmesi, limon suyu, soya sosu ve balı çırpın. Her biberin içine et karışımını kaşıkla koyun. Üzerine marul ve domates dilimleri ekleyin, ardından hafifçe tuz ve biber serpin. Yanında limon dilimleri ile servis yapın. Adım 4: Servis yapmadan önce yeşil soğan ile süsleyin. 3. Adım 2: Tofu'yu ısırık büyüklüğünde parçalara kesin, ardından soya sosu, susam yağı ve karabiberle birlikte bir kaseye atın. Üzerine karides, mısır salatası ve her birine 1/4 avokado ekleyin. 4. Tuz ve biberle tatlandırın. Üzerini örtün ve en az 30 dakika veya en fazla 2 saat buzdolabında bekletin. Malzemeler:1 küçük kırmızı soğan, ince doğranmış1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 su bardağı ince doğranmış turşu1 yemek kaşığı limon suyu1 çay kaşığı toz şeker1 çay kaşığı koşer tuz, ayrılmışyarım paket makarna1/2 su bardağı acı mayonez1/2 çay kaşığı tütsülenmiş biber1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 haşlanmış yumurta, doğranmış1 yeşil soğanYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, soğan, havuç, turşu, limon suyu, şeker ve ½ çay kaşığı tuzu karıştırın. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede mayonez, yoğurt, limon suyu, köri tozu ve balı çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Etin üzerine 2 ila 3 marul yaprağı koyun ve sıkıca sarın. Adım 3: Büyük bir kasede, marulu bir tutam tuzla tatlandırın. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede marul, kırmızı lahana, tavuk, mandalina, ezilmiş ramen erişte, havuç, yeşil soğan ve dilimlenmiş bademi karıştırın. Peynirin üzerine jambon ve hindi ekleyin. 4. 3. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı sarı hardal1 yemek kaşığı bal1/4 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biberKoşer tuz100 g tavuk1 adet arpacık soğan1 yemek kaşığı un2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı koşer tuz, fazlasıyla1/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 su bardağı ince kıyılmış mısır gevreğiKızartmak için bitkisel yağ (yaklaşık 2 su bardağı)6 adet hamburger ekmeği1/2 adet marul, doğranmışYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, hardal, bal ve kırmızı biberi karıştırın; tuzla tatlandırın. Adım: Fırını 220°'ye ısıtın ve bir fırın tepsisini yaklaşık 2 çay kaşığı zeytinyağı ile yağlayın. Lastik spatula kullanarak karıştırın. Adım 3: Pizza sosu 5 gün önceden yapılabilir. Ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Küçük bir kasede, hardal ve balı karıştırın. Adım 2: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın. Sarımsak ve domates salçasını ekleyin ve karıştırarak, kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika daha pişirin. 2. 3. Karışımın üzerine eşit bir provolone tabakası ekleyin ve tavayı sıkı oturan bir kapakla örtün. 1 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım limon suyu ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Lahana, kinoayı, yaban mersinlerini, elmaları, soğanı, cevizi ve fetayı ekleyin ve karıştırın. Adım: Orta boy bir kasede domates, kırmızı soğan, yağ ve kekiği karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Chili'yi cheddar peyniri ve yeşil soğanla servis yapın. Adım: Pirinci dört kaseye bölün ve her birini tatlı patates karışımı, tavuk, avokado ve bebek ıspanak ile üstleyin. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında bekletin. Adım Kuşkonmazı kızartın: Fırını 425°'ye ısıtın. Üzerine tereyağı sürün ve susam serpin. Domatesleri, fasulyeyi ve kıymayı ekleyin ve karıştırın. Su emilene ve kinoa yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde pişirin. Kıyma kuzuyu ekleyin ve karışım çok pürüzsüz olana kadar işlemeye devam edin, toplamda yaklaşık 1 dakika, gerektiğinde eti karıştırın ve yanları kazıyın. . Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 4: Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 çay kaşığı yağı ısıtın. Ezilmiş avokadoyu ekşi krema karışımına ekleyin ve karıştırın. Tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın. Küçük bir tencerede, paket talimatlarına göre pirinci hazırlayın. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Adım 4: Aynı tavada, orta ateşte pişirin. Malzemeler:1/2 kırmızı soğan2 diş sarımsakchipotle biberiSebze yağı1 limonun suyu1 çay kaşığı Kuru kekik1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiberKemiksiz, derisiz tavuk göğsüTuzsuz tereyağıYıkanmış, süzülmüş basmati pirinçSu1 yemek kaşığı doğranmış taze kişnişsiyah fasülye1 Orta boy sarı soğan, doğranmışkarabiberOrta boy kırmızı soğan, doğranmışKüçük jalapeno biberiYapılışı:Adım 1: Bir mutfak robotunda soğan, sarımsak, biber, adobo sos, yağ, limon suyu, kekik ve kimyonu pürüzsüz olana kadar karıştırın; tuz ve biber ile tatlandırın. Kuruması için bir kağıt havlu üzerine yerleştirin. Malzemeler:1 küçük sarı soğan, kabaca doğranmış5 diş sarımsak, 3'ü doğranmış, 2'si bütün1 çay kaşığı taze kekik yaprağı veya 2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 pound kıyma kuzu eti2 su bardağı tam yağlı yoğurt1 İngiliz salatalığı, rendelenmiş2 yemek kaşığı doğranmış dereotu veya naneServis için ısıtılmış lavaş veya pitaServis için dilimlenmiş domatesServis için doğranmış marulServis için ince dilimlenmiş kırmızı veya sarı soğanYapılışı:1. Yaklaşık 8 ila 10 dakika boyunca, sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Malzemeler:taze peynirli tortellini1/4 su bardağı sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı balsamik sirke1/2 yemek kaşığı balkoşer tuzTaze çekilmiş karabiber3/4 su bardağı doğranmış salam veya prosciutto1/2 su bardağı bebek ıspanak1/2 su bardağı yağda güneşte kurutulmuş domates1/4 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniriYapılışı: Adım 1: Tuzlu kaynar su dolu büyük bir tencerede, paketin üzerindeki talimatlara göre tortelliniyi pişirin. Adım: Salatayı servis etmeden hemen önce mayonez ile karıştırın. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede sirke, bal, susam yağı, hoisin sosu, soya sosu, zencefil ve sarımsağı çırpın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede nohut, salatalık, biber, kırmızı soğan, zeytin ve beyaz peyniri karıştırın. 👇Malzemeler:3/4 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı ranch sosu8 adet tortillacheddar peynirijambonhindi göğsü16 adet tereyağlı marul yaprağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonezi ve ranch sosunu karıştırın. Üzerine cheddar, hindi ve jambon ekleyin. Sosu salatanın üzerine dökün, karıştırın ve servis yapın. Malzemeler:1/2 su bardağı ufalanmış mavi peynir1/2 su bardağı mayonez1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/2 su bardağı rendelenmiş yeşil lahana1/2 su bardağı acı sos1 çay kaşığı kırmızı biber1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı kırmızı biber2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 kg kemiksiz tavuk göğs4 büyük un tortillaYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede, mavi peynir, mayonez, sirke, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Adım 5: Crunchwrap'ları bir tabağa yerleştirin. ) ton balığı kutusu1 adet kereviz sapı, ince doğranmış2 adet turşulu salatalık, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber8 dilim ekmek, örneğin ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı tereyağı1 adet domates, dilimlenmiş8 dilim cheddar peyniriYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Kaseyi plastikle kaplayın ve kullanıma hazır olana kadar soğutun. Eğer bir tavada kızartıyorsanız, altı altın rengine dönene ve çıtır olana kadar 2 ila 3 dakika pişirin, ardından üstteki tavayı çıkarın, sandviçleri çevirin ve üstü altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar 1 ila 2 dakika daha pişirin. Tencere kullanıyorsanız, yüksek ateşte kaynatın. Her birinin üzerine peynir sosu gezdirin, ardından bir tostada kabuğu yerleştirin. sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı. Malzemeler:jalapeno biberiküçük sarımsakmayonez2 yemek kaşığı ekşi krema1 adet limonun kabuğu ve suyu1 çay kaşığı koşer tuzu1/4 çay kaşığı toz şeker6 su bardağı rendelenmiş yeşil ve/veya kırmızı lahana1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/4 su bardağı mayonez1/4 su bardağı ekşi krema2 yemek kaşığı sriracha sosu1/2 adet limonun suyuServis için taze kişniş yaprakları ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kapta un, chili tozu, tuz, karabiber ve sarımsak tozunu karıştırın. Bir soyucu bıçağı kullanarak, kabuğun kenarlarını izleyerek 4 küçük un tortillası kesin. Tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Fırını 200°C'ye ısıtın. 2. Sıcak servis yapın. Adım: Temiz bir çalışma yüzeyini hafifçe unlayın. Fazla yağı süzün. Püre haline getirilmiş domatesleri ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin. Adım 5: Doğranmış dereotu ile süsleyin ve marul ile birlikte bagetin üzerinde servis yapın. Adım: Servis yapmadan önce, sosu salatanın üzerine gezdirin ve karıştırın. taze çekilmiş karabiber6 yemek kaşığı. Tavuk hazırlığı için;Adım 1: Büyük bir kasede tavuk, arpacık soğan, un, sarımsak tozu, tuz ve biberi karıştırın. Her birinin üzerine 2 dilim soğan ekleyin. Adım: Servis yapmak için: Her bir pidenin üst 1/5'ini kesin ve her birinin içine ince bir tabaka tahin sosu sürün. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada, 1 yemek kaşığı yağ ısıtın, ardından soğan ve biber ekleyin. Yengeç karışımını avokado yarılarına kaşıkla doldurun. Kapağı kapatın, ateşi düşürün ve pirinç pişene kadar kısık ateşte pişirin, 12 ila 15 dakika. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1 adet chipotle biber, ince doğranmış1/4 çay kaşığı koşer tuz1/8 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1,5 su bardağı didiklenmiş döner tavuk göğsü2 adet (10cmx10cm) focaccia ekmeği, yatay olarak ikiye bölünmüş1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı115 gram oda sıcaklığında mozzarella, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1 adet olgun domates, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı sızma zeytinyağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonez, biber, adobo sosu, 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiberi karıştırın. Tadına bakın ve gerekirse tuz ve toz şeker ekleyin. Sandviçleri ekleyin ve ekmek altın rengini alana ve peynir eriyene kadar pişirin, her tarafı 3 dakika. Malzemeler:2 adet kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz4 adet doğranmış marul kalbi3 adet ince dilimlenmiş Pers salatalığı1 su bardağı yarıya kesilmiş kiraz ya da üzüm domates2 adet dilimlenmiş avokado1/2 su bardağı çekirdeği çıkarılmış kalamata zeytinYapılışı:1. Kalan malzemelerle tekrarlayın ve hemen servis yapın. Pattileri her iki tarafından mısır gevreğine basın. Malzemeler:EKMEK İÇİN2 su bardağı un2 çay kaşığı kabartma tozu1 çay kaşığı tuz1/2 çay kaşığı karbonat1 su bardağı yoğurt2 yemek kaşığı zeytinyağıTava için bitkisel yağÜST MALZEMELER İÇİN340 gram cherry domates, ikiye bölünmüş1/4 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş2 çay kaşığı sızma zeytinyağı2 çay kaşığı taze doğranmış kekikTuzTaze çekilmiş karabiber225 gram mozzarellaServis için balsamik sos2 su bardağı rokaYapılışı:1. Tamamen soğumasını bekleyin, sonra hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında saklayın veya 1 aya kadar dondurun. Adım: Chili tozu, kimyon ve sarımsak tozunu ekleyin ve tuz ve karabiberle bolca tatlandırın. Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Isıdan alın. Adım 3: Izgarayı yüksek ısıya ayarlayın; 5 dakika ısıtın. Adım 4: Avokado yarılarına kalan 1 yemek kaşığı limon suyunu gezdirin; bir tutam deniz tuzu ile tatlandırın. Üzerine avokado, çeri domates, pişmiş tavuk ve kızarmış kuşkonmaz ekleyin. Falafelin en az 5 dakika fırın tepsisinde soğumasını bekleyin. Adım 3: Tavuğu bir kesme tahtasına alın. Tavukları ince dilimleyin ve kaselere yerleştirin. Çevirin ve etin diğer tarafı mühürlenene ve sizin hoşunuza gidecek şekilde pişene kadar 2 dakika daha pişirin. Tavuğun her iki tarafını sarımsak tozu, kuru kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 6: Tavayı silin. Adım: Ellerinizle, karışımı 16 yemek kaşığı büyüklüğünde toplar haline getirin ve fırın tepsisine yerleştirin. 2. Soğan, biber ve kerevizi ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika. Adım 4: Bu arada, orta boy bir tencerede yüksek ateşte su, pirinç ve 1 çay kaşığı tuzu kaynatın. Malzemeler:kemiksiz tavuk 2 çay kaşığı havuç, rendelenmiş2 yemek kaşığı kereviz sapı, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı kavrulmuş kaju1/4 su bardağı taze doğranmış kişniş1/4 su bardağı kuru üzümSOS İÇİN1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Yunan yoğurdu1/2 limonun suyu2 çay kaşığı köri tozu1/2 çay kaşığı balKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber Yapılışı: 1. Etleri küçük bir kaseye alın. Adım 2: Kıymayı bir tarafa itin ve susam yağı ekleyin. Ekmek kalıbını ince dilimlere (⅛” ila ¼” kalınlığında) kesin. Tavuğu marine edilen sıvıdan çıkarın ve marinatı atın. Penne karışımının üzerine dökün ve karıştırın. 10 dakika dinlendirin, ardından 1' parçalar halinde dilimleyin. Çok ince doğranana kadar işleyin, gerektiğinde yanları lastik spatula ile kazıyın. 5. Adım 4: Bu arada, marulu, avokadoyu, mozzarellayı, domatesleri ve fesleğeni kaselere bölüştürün. Yaprağın kısa ucunu karışımın üzerine katlayın, sonra uzun tarafını açık uçlu bir burrito gibi sarın. Malzemeler:1/2 şalot, ince doğranmış1 diş sarımsak, ince doğranmış1/4 c. Son ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün ve sandviçin üzerine yerleştirin, mayonezli taraf aşağıya gelecek şekilde. Üzerine sosu gezdirin ve karıştırmaya devam edin. 2. İkiye kesin ve servis yapın.

Uzun Bir İş Gününün Ardından Hızlıca Yemek Yapmak İsteyenlere 42 Leziz ve Kolay Tarif

Adım 2: Dört dilimin 2'sine, mayonezin ters tarafına hardal karışımını sürün. Etin küçük parçalar halinde olması için kaşık veya spatula kullanın. Adım 3: Pirinci küçük bir fırın tepsisine veya 13'by9' fırın kabına yayın. Büyük bir fırın tepsisinde tatlı patatesleri ve soğanı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 4: Tepsinin üzerinde oda sıcaklığına soğumasını bekleyin, ardından bir kesme tahtasına alın ve 1/4' ila 1/2' küpler halinde kesin. . 1 yemek kaşığı zeytinyağı, yarım limon suyu ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Çok ince doğranana kadar işleyin, gerektiğinde yanları lastik spatula ile kazıyın. Adım 2: Bir pirinç pişirici veya orta boy bir tencerede, ıslatılmış pirinci, ⅔ su bardağı su ve kombuyu karıştırın. Adım 2: Fırını 400°'ye ısıtın. Adım 2: Tavuğu orta boy bir kaseye koyun. 20 ila 25 dakika boyunca yumuşayana kadar pişirin. Adım 3: Tavuğu bir kesme tahtasına alın. Adım: Izgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Tavukları her iki tarafı da altın rengi oluncaya ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Her bir falafeli spatula ile çevirin ve biberleri karıştırın. Her dilimin üzerine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonezi sürün; üzerine fesleğen ekleyin. Malzemeler:1 yemek kaşığı bitkisel yağ1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze zencefil, doğranmışkıyma1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı1/2 soğan, ince dilimlenmiş1 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 yeşil lahana, ince dilimlenmiş1/4 su bardağı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı srirachaKoşer tuzu1 yeşil soğan, ince dilimlenmiş1 yemek kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir tavada bitkisel yağ ısıtın. Oda sıcaklığında 1 saat soğutun. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede marul, kırmızı lahana, tavuk, mandalina, ezilmiş ramen erişte, havuç, yeşil soğan ve dilimlenmiş bademi karıştırın. Adım 4: Kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın ve sarımsak ve zencefili ekleyip 1 dakika boyunca koku çıkana kadar pişirin. Soğan, havuç ve lahanayı ekleyin. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Adım 4: Bu arada, marulu, avokadoyu, mozzarellayı, domatesleri ve fesleğeni kaselere bölüştürün. Adım 3: Her bir sarımsaklı ekmek yarısına 1/4 su bardağı pizza sosu sürün. Adım: Hamuru 3 parçaya bölün, sonra her parçayı 1/4' kalınlığında yuvarlak şeklinde açın. 4. Kenarlı bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. Adım 3: Büyük, düz taraflı bir tavaya veya derin kızartma termometresi takılmış bir Hollanda fırınına, 1' derinliğinde yağ dökün. Isıdan alın. 10 dakika dinlendirin, sonra şeritler halinde dilimleyin. Adım 7: Pirinci kaselere bölün. Kuşkonmaz yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika pişirin. Bir soyucu bıçağı kullanarak, kabuğun kenarlarını izleyerek 4 küçük un tortillası kesin. Bir fırın tepsisini folyo ile kaplayın. 10 dakika dinlendirin, sonra dilimleyin. Büyük bir fırın tepsisinde kuşkonmazı 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 2: Tofu'yu ısırık büyüklüğünde parçalara kesin, ardından soya sosu, susam yağı ve karabiberle birlikte bir kaseye atın. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede sirke, bal, susam yağı, hoisin sosu, soya sosu, zencefil ve sarımsağı çırpın. Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Üzerine lahana salatası, birkaç parça balık, avokado, mango, kişniş ve biraz krema ekleyin. Ateşten alın ve pirinç şişip kabarana kadar, yaklaşık 10 dakika, buharlaşmasını bekleyin. kıymaKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı taco baharatı2 yemek kaşığı domates salçası2 su bardağı bitkisel yağ2 adet mısır tortillası2 adet doğranmış marul1/2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domatessiyah fasulye1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1/2 su bardağı pico de gallo1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/2 su bardağı ekşi kremaYapılışı:Adım 1: Büyük bir döküm tava üzerinde orta-yüksek ateşte, kıymayı bir tahta kaşıkla küçük parçalara ayırarak pişirin; tuz ve biberle tatlandırın. Ateşten alın. Tavukları ince dilimleyin ve kaselere yerleştirin. Tavukları karıştırın ve en az 15 dakika oda sıcaklığında marine edin, veya kasenin üzerini örtün ve 3 saate kadar buzdolabında bekletin. Tavuğu ara sıra çevirerek, altın rengi olana ve en kalın kısmına sokulan anında okuma termometresi 165°'yi gösterene kadar pişirin, yaklaşık her yanı 8 dakika. Bir çatal ile karıştırın. Kaseyi tekrar soğuk suyla doldurun ve pirinci 30 dakika bekletin, ardından iyice süzün. Kavanozu kapatın ve emülsiyon oluşana kadar sallayın, ardından tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın. Aşırı işlem yapmayın - biraz doku arıyorsunuz. Balığı hafifçe un karışımına batırın, fazlasını silkeleyin. Tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Mayonezi hazırlayın: Kapaklı bir kavanozda zeytinyağı, sirke, limon suyu, maydanoz ve kırmızı biber ile karıştırın. 3. Adım 2: 4 büyük un tortillasını üst üste koyun ve ortasına bir tostada kabuğu yerleştirin. Tavukları büyük bir kaseye aktarın; her tarafını İtalyan baharatı, 3/4 çay kaşığı tuz ve 1/4 çay kaşığı biber ile tatlandırın. Pattileri her iki tarafından mısır gevreğine basın. Tek bir katman halinde yayın ve altın rengi ve çıtır olana kadar 10 ila 12 dakika pişirin. Tavukların üzerine limon dilimleri ve dereotu saplarını yerleştirin ve üzerini en az bir inç geçecek şekilde su ile doldurun. Adım 5 Mavi peynirli lahana salatasını, tavuğu ve ayrılan acı sosu tortillalar arasında paylaştırın. Lokma büyüklüğünde parçalara kesin. Tavuğu tuz ve karabiber ile tatlandırın, sonra kasaya ekleyin ve karıştırın. Malzemeler:domates konserve2 yemek kaşığı extravirgin zeytinyağı3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçası1 çay kaşığı  koşer tuz1/2 çay kaşığı kuru kekik1/4 çay kaşığı kırmızı pul biber1/2 çay kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)1 su bardağı rendelenmiş mozzarella14 dilim sucuk2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan1/2 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)Yapılışı:Adım 1: Domatesleri bir blender veya mutfak robotunda püre haline getirin. Adım: Makarnanın olduğu büyük kasede, kalan tüm malzemeleri karıştırın. Malzemeler:3 dilim ekmekYumuşak tereyağı3 yemek kaşığı mayonezRomen marul2 dilim domatesKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 dilim pişmiş bacon1 kalın dilim cheddar peyniri2 dilim hindi2 dilim jambonYapılışı:Adım 1: Ekmekleri altın rengi olana kadar kızartın, ardından her dilimin her iki tarafına ince bir tabaka tereyağı sürün. Su çoğunlukla temiz olana kadar işlemi yaklaşık 3 kez daha tekrarlayın. Adım: Tüm falafel malzemelerini bir mutfak robotuna ekleyin ve kabaca öğütülünceye kadar çekin, spatula ile kase kenarlarından sıyırın ve her şeyin karıştığından emin olmak için gerektiği kadar işlemi tekrarlayın. Adım: Ellerinizle, karışımı 16 yemek kaşığı büyüklüğünde toplar haline getirin ve fırın tepsisine yerleştirin. Malzemeler:1 küçük sarı soğan, kabaca doğranmış5 diş sarımsak, 3'ü doğranmış, 2'si bütün1 çay kaşığı taze kekik yaprağı veya 2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 pound kıyma kuzu eti2 su bardağı tam yağlı yoğurt1 İngiliz salatalığı, rendelenmiş2 yemek kaşığı doğranmış dereotu veya naneServis için ısıtılmış lavaş veya pitaServis için dilimlenmiş domatesServis için doğranmış marulServis için ince dilimlenmiş kırmızı veya sarı soğanYapılışı:1. Gerekirse partiler halinde, sandviçleri panini presine veya tavaya ekleyin; presi kapatın veya sandviçin üstüne başka bir ağır tava koyun. Adım 2: Başka bir büyük tavaya, 1/2' derinliğinde yağ dökün. İkiye kesin ve servis yapın. Adım: Sebzeleri kızartın: Ayrı bir fırın tepsisinde, biberleri ve soğanları 1 yemek kaşığı yağ ile karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 2: Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Sıvılar emildikten sonra, tofu'yu mısır nişastası ile karıştırın. 2. Malzemeler:100 g kıyma1 çay kaşığı chili tozu1/2 çay kaşığı toz biber1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber8 büyük un tortillası1/2 su bardağı nacho peynir sosu4 tostada kabuğu1 su bardağı ekşi krema2 su bardağı rendelenmiş marul1 su bardağı doğranmış domates1 su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri1 su bardağı rendelenmiş Monterey Jack peyniri1 yemek kaşığı bitkisel yağYapılışı: Adım 1: Orta ateşte büyük bir yapışmaz tavada, kıyma ve baharatları tuz ve biber ile birleştirin. Malzemeler:1 1/2 su bardağı düşük sodyumlu sebze suyu veya su3/4 su bardağı üç renkli kinoa, yıkanmış ve süzülmüş1/2 su bardağı kurutulmuş yaban mersini1 büyük demet kıvırcık lahana (yaklaşık 140 gram), kabaca doğranmışKoşer tuz2 orta boy kabuğu soyulmamış elma1/4 küçük kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/3 su bardağı kavrulmuş ceviz, kabaca doğranmış60 gram ufalanmış feta peyniri1 yemek kaşığı Dijon hardalı1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 yemek kaşığı bal1 limonun suyuBir tutam kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede suyu kaynatın. Peynir eriyene kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Karışımın üzerine eşit bir provolone tabakası ekleyin ve tavayı sıkı oturan bir kapakla örtün. Donmuş tofu kullanıyorsanız, suyu sıkmak için daha sert bir basınç uygulayın. Lahana yumuşayana kadar 5 ila 8 dakika pişirin. Eti bir kaseye alın ve bir kenara koyun. 3. Tadına bakın ve gerekirse tuz ve toz şeker ekleyin. Tavuğu ekleyin ve her yerini kaplayacak şekilde ovun. Tavuk hazırlığı için;Adım 1: Büyük bir kasede tavuk, arpacık soğan, un, sarımsak tozu, tuz ve biberi karıştırın. Bir fırın tepsisinde, ekmeği 1 çay kaşığı zeytinyağı, ¼ çay kaşığı sarımsak tozu, ¼ çay kaşığı tuz ve ¼ çay kaşığı biber ile karıştırın. Büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Orta ateşte kalmaya devam edin ve bal, sriracha ve kırmızı biber tanelerini sürekli karıştırarak, balın ısınıp kaynamasına kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Tavuğun her iki tarafını sarımsak tozu, kuru kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Pürüzsüz olana kadar karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 4: Büyük bir kasede tavuk, kruton, marul, parmesan ve istenen miktarda sezar sosu karıştırın; tuz ve biberle tatlandırın. Eti bir tarafı mühürlenene kadar pişirin, yaklaşık 2 dakika. Malzemeler:jalapeno biberiküçük sarımsakmayonez2 yemek kaşığı ekşi krema1 adet limonun kabuğu ve suyu1 çay kaşığı koşer tuzu1/4 çay kaşığı toz şeker6 su bardağı rendelenmiş yeşil ve/veya kırmızı lahana1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş1/4 su bardağı mayonez1/4 su bardağı ekşi krema2 yemek kaşığı sriracha sosu1/2 adet limonun suyuServis için taze kişniş yaprakları ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kapta un, chili tozu, tuz, karabiber ve sarımsak tozunu karıştırın. Malzemeler:SALATA İÇİN3 su bardağı ince doğranmış marul veya buzlu marul2 su bardağı rendelenmiş kırmızı lahana2 su bardağı didiklenmiş tavuk1/2 su bardağı süzülmüş konserve mandalina1 paket instant ramen, ezilmiş (tatlandırıcı paketi atılır)1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/3 su bardağı doğranmış yeşil soğan1/4 su bardağı dilimlenmiş bademSOS İÇİN3 yemek kaşığı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı susam yağı1 yemek kaşığı hoisin sosu2 yemek kaşığı soya sosu1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil1 diş sarımsak, doğranmış1/4 su bardağı bitkisel yağYapılışı:1. Adım 1: Fırını 425°'ye önceden ısıtın. Lahana, kinoayı, yaban mersinlerini, elmaları, soğanı, cevizi ve fetayı ekleyin ve karıştırın. Adım: Salata malzemelerinin üzerine dökün ve karıştırın. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1 adet chipotle biber, ince doğranmış1/4 çay kaşığı koşer tuz1/8 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1,5 su bardağı didiklenmiş döner tavuk göğsü2 adet (10cmx10cm) focaccia ekmeği, yatay olarak ikiye bölünmüş1/4 su bardağı taze fesleğen yaprağı115 gram oda sıcaklığında mozzarella, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1 adet olgun domates, 1/2 cm kalınlığında dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı sızma zeytinyağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonez, biber, adobo sosu, 1/4 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiberi karıştırın. Adım: Salatayı hazırlayın: Büyük bir kasede nohut, salatalık, biber, kırmızı soğan, zeytin ve beyaz peyniri karıştırın. 6 adet patti oluşturun. Adım 5: Küçük bir kasede soya sosu, susam yağı, su, esmer şeker ve mısır nişastasını karıştırın. Adım 5: Focaccia ekmeği her iki tarafta da çıtır ve altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar sandviçleri pişirin, 3 ila 4 dakika. Her birinin üzerine 2 dilim mozzarella ve 2 dilim domates ekleyin; bolca tuz ve karabiber ekleyin. Bir çatal yardımıyla ton balığını parçalara ayırın. Adım: Izgarayı yüksek ısıya getirin ve rafı en yüksek konuma yerleştirin. Partiler halinde, köfteleri 2 dakika kızartın, sonra çevirin ve köfteler biraz küçülmeye başlayana kadar 1 dakika daha pişirin. Sürekli çırparak bitkisel yağı yavaşça ekleyin. 2. Folyoyu çıkarın ve peynir kabarcıklı olana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirin. 2. Tuz ve biberle tatlandırın. yeşil fasulye, temizlenmiş2 küçük havuç, dilimlenmiş1 küçük brokoli başı, çiçeklere ayrılmış1 kırmızı biber, çekirdekleri çıkarılmış ve dilimlenmiş2 yeşil soğan, ince dilimlenmişSOS İÇİN2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu2 çay kaşığı susam yağı1/4 su bardağı su2 yemek kaşığı esmer şeker2 çay kaşığı mısır nişastasıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir tencerede tuzlu kaynar suda tofu'yu 2 dakika haşlayın. 10 dakika dinlendirin, ardından 1' parçalar halinde dilimleyin. Adım 2: Mısır salatasını yapın: orta boy bir kasede mısır, biber ve kişnişi karıştırın. Kinoayı ekleyin ve ısıyı orta seviyeye düşürün. Yaprağın kısa ucunu karışımın üzerine katlayın, sonra uzun tarafını açık uçlu bir burrito gibi sarın. Adım 5: Kırmızı pul biber serpin, eğer kullanıyorsanız. Malzemeler:1/3 su bardağı mayonez1/2 limonun suyu1/2 çay kaşığı kırmızı biber (isteğe bağlı)2 adet (6oz. Adım 3: Pirinç ve doğranmış domatesleri karıştırın; kekik, tuz ve biberle tatlandırın. Her birinin üzerine peynir sosu gezdirin, ardından bir tostada kabuğu yerleştirin. Malzemeler:2 adet ince dilimlenmiş Fars salatalığı1/4 su bardağı pirinç sirkesi2 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 çay kaşığı toz şeker2 adet büyük tatlı patates1 adet büyük brokoli3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmış1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 su bardağı su1 su bardağı uzun taneli beyaz pirinç, yıkanmış4 adet derisiz, kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı chili tozu1/3 su bardağı bal1 yemek kaşığı sriracha1 çay kaşığı kırmızı biber taneleriYapılışı:Adım 1: Salatalıkları ısıya dayanıklı bir kavanoza koyun. Adım: Büyük bir salata kasesinde tüm malzemeleri karıştırın. Tavuğu marine edilen sıvıdan çıkarın ve marinatı atın. Adım: Küçük bir kasede sarımsak, fıstık ezmesi, limon suyu, soya sosu ve balı çırpın. Peynirin üzerine jambon ve hindi ekleyin. 7. Adım 2: Bir dilim ekmeğin bir tarafına mayonez sürün. Adım Tavuğu pişirin: Kalan zeytinyağını orta ateşte büyük bir tavada ısıtın. Hazır. ince rendelenmiş Parmesankemiksiz, derisiz tavuk veya hindi göğsütaze çekilmiş karabiberdoğranmış domateskonservelenmiş nohut, durulanmış, süzülmüşrendelenmiş mozzarellaince dilimlenmiş taze fesleğenYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, şalot, sarımsak, sirke, hardal, kekik, maydanoz, tuz ve biberi çırpın. Tavuğu, ara sıra çevirerek, her iki tarafı da güzelce kızarana ve göğsün en kalın kısmına takılan anında okunan termometre 165º'yi gösterene kadar 2 ila 3 dakika boyunca pişirin. Üzerine bacon dilimlerini yerleştirin. Adım 3: Büyük bir kasede, marulu bir tutam tuzla tatlandırın. Adım 3: Pizza sosu 5 gün önceden yapılabilir. Marul ve salam 1 gün önceden doğranabilir. Adım: Sandviçleri birkaç et şeridi ile bir lavaş veya pita üzerine yerleştirerek ve tzatziki sos, marul, dilimlenmiş domates ve dilimlenmiş soğan ile üstünü kaplayarak hazırlayın. Küçük bir kasede sirkeyi, şekeri ve tuzu çözülene kadar çırpın, ardından pirincin üzerine gezdirin. Yeşil soğan kısımları ve bir tutam chili tozu ile üstünü süsleyin. Hemen servis yapın. Chili'yi kaynatın, ardından ateşi düşürün ve tatlar karışıp sıvı biraz azalana kadar yaklaşık 40 dakika bekletin. Orta-yüksek ateşte, yağ sıcak ama duman çıkmayacak kadar olana kadar ısıtın. Büyük bir kasede mayonez, limon suyu ve kırmızı biberi (kullanıyorsanız) çırpın. Adım 2: Tavukları iki parça plastik örtünün arasına koyun ve et döveceği ile 1/2 inç kalınlığında parçalar haline getirin. Üzerine tereyağı sürün ve susam serpin. Adım 4: Sosu tavuk karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Malzemeler:1 paket penne makarna1 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı İtalyan baharatı1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzu2 su bardağı doğranmış marul1 su bardağı ikiye bölünmüş cherry domates1/2 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniri1/2 su bardağı kruton2/3 su bardağı Caesar sosu1/2 limonun suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozTaze çekilmiş karabiberYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suda, paketin üzerindeki talimatlara göre penne makarnayı pişirin. Her bir mayonezli ekmek dilimini 3 dilim jambon, 2 dilim provolone, roka, birkaç dilim domates ve kırmızı soğanla doldurun. Üstüne dilimlenmiş tavuk ekleyin, sonra sosla gezdirin. Adım: Servis yapmadan önce, sosu salatanın üzerine gezdirin ve karıştırın. Fırın rafını ortaya yerleştirin; 425°'de ısıtın. Tavukları İtalyan baharatı, sarımsak tozu ve tuz ile tatlandırın. Bir tarafı tuz ve karabiberle tatlandırın. Soğan ve biberler yumuşayana kadar sık sık karıştırarak pişirin, yaklaşık 5 dakika. Malzemeler:ince dilimlenmiş küçük kırmızı soğanbaharatı olmayan pirinç sirkesisushi pirincisu, artı pirinci durulamak için ekstra su(2') parça kombu (isteğe bağlı)toz şekerkoşer tuzYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede pirinci soğuk suyla örtün. Üstüne mozzarella, sucuk ve Parmesan ekleyin. Kullanıma hazır olana kadar bekletin. Balsamik sos ile gezdirin ve servis yapmadan önce roka ile süsleyin. sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı. Altın rengi olana ve pembe kalmayana kadar pişirin, her bir tarafı 8 dakika. Soğan, biber ve kerevizi ekleyin ve yumuşayana kadar pişirin, yaklaşık 5 dakika. Adım 2: Karışımı büyük bir kilitli poşete aktarın. Adım 3: Crunchwrap'leri oluşturun: Kalan 4 büyük un tortillasının ortasına bir kepçe kıyma ekleyin, katlamak için geniş bir kenar bırakın. 1/4 su bardağı sosu ayırın ve buzdolabında bekletin. kuru kekik1 çay kaşığı. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Hemen süzün ve biraz soğumasını bekleyin. Tortilla şeritlerini altın rengi olana kadar kızartın, yaklaşık 2 dakika. Tavukları sarımsak tozu, zencefil, tuz ve biber ile tatlandırın. Dikiş kısmı aşağıya gelecek şekilde yerleştirin ve tortilla altın rengi olana ve kızarana kadar yaklaşık 3 dakika her iki tarafta pişirin. Kıyma kuzuyu ekleyin ve karışım çok pürüzsüz olana kadar işlemeye devam edin, toplamda yaklaşık 1 dakika, gerektiğinde eti karıştırın ve yanları kazıyın. kırmızı şarap sirkesi2 yemek kaşığı. Adım 2: Küçük bir kasede, ekşi krema, chili tozu, kırmızı biber, sarımsak tozu, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 3/4 çay kaşığı koşer tuzu karıştırın. Adım 3: Küçük bir kasede, hardalı, yağı, balı, limon suyunu ve kırmızı biberi çırpın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. 3. Donmuş tofu kullanıyorsanız, tamamen çözülünceye kadar haşlayın. Kişniş ile süsleyin, limon sıkın ve servis yapın. Malzemeler:1/4 su bardağıLimon suyu (yaklaşık 3 limondan)1/2 çay kaşığıKırmızı biber taneleri1/4 su bardağıve 1 yemek kaşığı nötr yağ2 çay kaşığıToz kimyon, ayrılmışKemiksiz, derisiz tavuk göğsüKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberÇekirdekleri ve kabukları çıkarılmış, ince dilimlenmiş biber1 Büyük sarı soğan, ince dilimlenmişServis için ısıtılmış un tortillas ve limon dilimleriYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede limon suyu, kırmızı biber, 1/4 su bardağı yağ ve 1 çay kaşığı kimyonu çırpın. Kalan ekmek dilimlerini, hardallı tarafı aşağıya gelecek şekilde üst kısma koyun. Adım 2: Ekmekler ısınıp yanları ve altı kıtır hale gelene kadar, 9-11 dakika pişirin. Adım: Kızartılmış biber salatasını yapın: Kişnişi, turşuları ve limon suyunu kızartılmış sebzelerle birlikte fırın tepsisine ekleyin ve karıştırın. Susam yağını ve kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını karıştırın. Et ile karıştırmak için karıştırın ve soya sosu ve sriracha ekleyin. Balığı süte koyun. Adım: Sosu hazırlayın: Küçük bir kasede mayonez, yoğurt, limon suyu, köri tozu ve balı çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada, 1 yemek kaşığı yağ ısıtın, ardından soğan ve biber ekleyin. Pişen tavukları bir kesme tahtasına alın ve biraz soğumasını bekleyin. Daha fazla bitkisel yağ ekleyerek ekmekleri pişirmeye devam edin. Tam da bu yüzden size böyle günlerde yapmanız için uzun bir liste ile geldik. 👇Malzemeler:3/4 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı ranch sosu8 adet tortillacheddar peynirijambonhindi göğsü16 adet tereyağlı marul yaprağıYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede mayonezi ve ranch sosunu karıştırın. Adım: Bu arada, sosu hazırlayın: Orta boy bir kasede yağı, sirkeyi, İtalyan baharatını, sarımsağı ve hardalı çırpın. Patatesleri karıştırın ve kıtır ve yer yer kahverengi olana kadar 10 ila 15 dakika daha kızartın. Kapalı ızgarada, yarıya geldiğinde çevirin, hafifçe kararmış ve göğsün en kalın kısmı termometre ile ölçüldüğünde 165ºF olana kadar pişirin, 18 ila 22 dakika. Adım: Temiz bir çalışma yüzeyini hafifçe unlayın. Ekmek kalıbını ince dilimlere (⅛” ila ¼” kalınlığında) kesin. Malzemeler:EKMEK İÇİN2 su bardağı un2 çay kaşığı kabartma tozu1 çay kaşığı tuz1/2 çay kaşığı karbonat1 su bardağı yoğurt2 yemek kaşığı zeytinyağıTava için bitkisel yağÜST MALZEMELER İÇİN340 gram cherry domates, ikiye bölünmüş1/4 küçük kırmızı soğan, dilimlenmiş2 çay kaşığı sızma zeytinyağı2 çay kaşığı taze doğranmış kekikTuzTaze çekilmiş karabiber225 gram mozzarellaServis için balsamik sos2 su bardağı rokaYapılışı:1. Fasulyeleri ve sularını ekleyin ve karıştırın. Tavukları marine edin, tavaya ekleyin ve içi pembe kalmayacak şekilde pişirin, 4 ila 5 dakika yeterli olacaktır. Üzerini örtün ve en az 30 dakika veya en fazla 2 saat buzdolabında bekletin. Bir kenara koyun. Peynir kabarcıklar oluşup kahverengiye dönene kadar ekmekleri ızgara yapın, 3-5 dakika. Parmesan peyniri ile süsleyin. 3. Adım 3: İkinci bir ekmek diliminin her iki tarafına mayonez sürün ve bacon'ın üzerine yerleştirin. Ateşten alın ve kağıt havlu serili bir süzgeçte süzün. Adım 3: Bir tortilla alın ve Crunchwrap'ı şu sırayla oluşturun: 1 dilim Amerikan peyniri, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul, 5 tortilla cipsi, 1 burger köftesi, 1 çay kaşığı Mac sosu, 1/2 çay kaşığı soğan, 2 dilim turşu, 1 yemek kaşığı marul ve 1 dilim Amerikan peyniri. Üzerine peynir serpin, ardından fırın kabını folyo ile kaplayın. Domates salçasını ekleyin ve rengi koyulaşıncaya kadar sürekli karıştırın, yaklaşık 2 dakika daha. Adım: Chili tozu, kimyon ve sarımsak tozunu ekleyin ve tuz ve karabiberle bolca tatlandırın. Tavuğu kişniş, kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Dilimleyin ve servis yapın. 2. Yanında cips ile servis yapın. 2. Malzemeler:TOFU İÇİNtofu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı susam yağı1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı mısır nişastasıKIZARTMA İÇİN3 yemek kaşığı ekstra sızma zeytinyağıKoşer tuz3 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı taze doğranmış zencefil8 oz. Hazırlanan tepsiye yerleştirin. 3. Adım 4: Orta boy bir kasede, Caesar sosu, limon suyu ve maydanozu çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Adım: Tavuk göğüslerini sarımsak tozu, tuz ve biber ile baharatlandırın. Ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. koşer tuzu1/2 çay kaşığı. Adım 2: Temiz bir yüzeyde tortillaları düz bir şekilde serin. Tuz ve biberle tatlandırın ve tavadan alıp kenara koyun. Ezilmiş avokadoyu ekşi krema karışımına ekleyin ve karıştırın. Her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar 8 dakika boyunca pişirin. Malzemeler:2 su bardağı pişmiş kahverengi pirinçkabukları çıkarılmış ve temizlenmiş karides,1 1/2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı paprika1 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı soğan tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber2 yemek kaşığı zeytinyağı1 su bardağı kavrulmuş mısır1 kırmızı biber, doğranmış2 yemek kaşığıtaze doğranmış kişniş1 adet limonun suyu1 ince dilimlenmiş avokadoYapılışı:Adım 1: Bbüyük bir kasede karidesi kimyon, paprika, sarımsak tozu, soğan tozu ile karıştırın ve tuz ve biberle tatlandırın. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Oda sıcaklığına soğumasını bekleyin. Adım 5: Doğranmış dereotu ile süsleyin ve marul ile birlikte bagetin üzerinde servis yapın. kıyma3 yemek kaşığı chili tozu2 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzukarabiber1  kutu ezilmiş domates1  kutu barbunya fasulyesi, suyuyla birlikte1 kutu pinto fasulyesi, suyuyla birlikteRendelenmiş cheddar peyniriYeşil soğan Yapılışı: 1. Her birinin üzerine 2 dilim soğan ekleyin. Çevirin ve etin diğer tarafı mühürlenene ve sizin hoşunuza gidecek şekilde pişene kadar 2 dakika daha pişirin. Karidesi ekleyin ve karides opak ve kömürleşene kadar pişirin. Üzerine peynir, pico de gallo, kişniş ve tortilla şeritleri ekleyin. 3. Malzemeler:3 yemek kaşığı balsamik sirke1 yemek kaşığı saf akçaağaç şurubu1 çay kaşığı Dijon hardalıKoşer tuzu1/2 su bardağı sızma zeytinyağı2 adet kemiksiz, derisiz tavuk göğsü 3/4 çay kaşığı İtalyan baharatıTaze çekilmiş karabiber2 adet ince dilimlenmiş marul 2 adet küçük veya 1 adet büyük avokado1 su bardağı kiraz veya domates, yarıya bölünmüş1/2 su bardağı ince dilimlenmiş taze fesleğen yaprağıYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede sirkeyi, şurubu, hardalı ve 3/4 çay kaşığı tuzu çırpın. Adım 4: Kürdanlarla sabitleyin ve 4 adet üçgene kesin. Sarımsağı ekleyin ve kokusu çıkana kadar karıştırarak pişirin, yaklaşık 30 saniye. Her birine 1 yemek kaşığı yağ ve 1/2 çay kaşığı sarımsak tozu gezdirin; tuz ve karabiberle bolca baharatlayın ve karıştırın. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında bekletin. Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve karıştırın. Tavuğu her iki taraftan chili tozu, tuz ve karabiberle baharatlayın. kuru maydanoz1 çay kaşığı. En az 2 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Adım 4: Her bir ekmeğin kesilmiş tarafına bal hardal mayonezi sürün. Orta yüksek ateşte kaynamaya bırakın, ardından ısıyı orta düşük seviyeye indirin ve sos koyulaşıp yaklaşık üçte bir oranında azalana kadar, 20-25 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. Bir tabağa alın ve biraz soğumasını bekleyin. Küçük un tortillası kesimlerini üstüne yerleştirin ve büyük tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın, kıvrımlar oluşturun. Adım 3: Orta yüksek ısıda bir ızgara hazırlayın; 5 dakika ısıtın (veya orta yüksek ısıda bir ızgara tavası önceden ısıtın). 6. Eğer bir tavada kızartıyorsanız, altı altın rengine dönene ve çıtır olana kadar 2 ila 3 dakika pişirin, ardından üstteki tavayı çıkarın, sandviçleri çevirin ve üstü altın rengi olana ve mozzarella eriyene kadar 1 ila 2 dakika daha pişirin. Adım: Büyük bir tencerede orta ateşte yağı ısıtın. Penne karışımının üzerine dökün ve karıştırın. Peynir eriyene kadar pişirin, yaklaşık 1 dakika. (Yaklaşık 2 su bardağı olmalı. Adım 2: Bu sırada, büyük bir tavada orta ateşte yağı ısıtın. Adım 2: Bu arada, tavuğu tüm taraflarından kekik ve kalan ½ çay kaşığı sarımsak tozu, ½ çay kaşığı tuz ve ½ çay kaşığı biber ile baharatlayın. Adım 5: Crunchwrap'ları bir tabağa yerleştirin. Adım Kuşkonmazı kızartın: Fırını 425°'ye ısıtın. Her tortillaya 2 ila 3 dilim peynir yerleştirin. Suyu kaynatın, ardından ısıyı düşürün ve tavuklar tamamen pişene kadar 10 dakika boyunca kısık ateşte pişirin. 4. Malzemeler:1/2 kırmızı soğan2 diş sarımsakchipotle biberiSebze yağı1 limonun suyu1 çay kaşığı Kuru kekik1/2 çay kaşığı toz kimyonKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiberKemiksiz, derisiz tavuk göğsüTuzsuz tereyağıYıkanmış, süzülmüş basmati pirinçSu1 yemek kaşığı doğranmış taze kişnişsiyah fasülye1 Orta boy sarı soğan, doğranmışkarabiberOrta boy kırmızı soğan, doğranmışKüçük jalapeno biberiYapılışı:Adım 1: Bir mutfak robotunda soğan, sarımsak, biber, adobo sos, yağ, limon suyu, kekik ve kimyonu pürüzsüz olana kadar karıştırın; tuz ve biber ile tatlandırın. Makarna ve turşu karışımını ekleyin ve iyice karıştırın, ardından yumurtaları ekleyin. Tahta bir kaşıkla eti parçalayarak, pembe olmayana kadar yaklaşık 6 dakika pişirin. Adım 4: Sosu salatanın üzerine dökün ve karıştırın. Adım: Servis yapmak için: Her bir pidenin üst 1/5'ini kesin ve her birinin içine ince bir tabaka tahin sosu sürün. Gerekirse baharatları ayarlayın. Sütü başka bir orta boy kaba dökün. Hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında tutun. Falafelin her iki tarafı altın rengi olana ve biberler ve soğanlar yumuşayana kadar 10 ila 15 dakika daha fırına geri koyun. Kıymayı ekleyin ve tahta bir kaşıkla eti parçalayarak pişirin, yaklaşık 6 dakika daha. Tavadan çıkarın ve kalan yağı tavaya ekleyin. Adım 3: Izgarayı yüksek ısıya ayarlayın; 5 dakika ısıtın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında bekletin. Üzerine bir dilim daha ekmek koyun, yağlanmış tarafı yukarı bakacak şekilde. Eğer pirinç pişirici kullanıyorsanız, sushi pirinci veya beyaz pirinç ayarında pişirin. Malzemeler:4 dilim ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı mayonez2 yemek kaşığı hardal2 çay kaşığı bal6 dilim İsviçre peyniri6 dilim jambon8 dilim turşuYapılışı:Adım 1: Her bir ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün. Dikkatlice çevirin ve ikinci tarafın altın rengi olana kadar yaklaşık 2 dakika daha pişirin. Üzerine kalan sosu gezdirin. Üzerine karides, mısır salatası ve her birine 1/4 avokado ekleyin. Kalan malzemelerle aynı işlemi tekrarlayın ve büyük bir fırın tepsisine yerleştirin. Elle tutulacak kadar soğuduğunda, hafifçe sıkın ve kurulayın. Yoğurt ve yağı ekleyin ve kuru yer kalmayıncaya kadar karıştırın. 3. Büyük bir tavayı veya ızgarayı orta-yüksek ateşte ısıtın ve tabanı kaplayacak kadar bitkisel yağ ekleyin. Büyük bir kasede un, kabartma tozu, tuz ve karbonatı karıştırın. Soğanı, ara sıra karıştırarak, yumuşayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Adım 2: Bu arada, orta boy bir tencerede, makarna, 2 su bardağı su ve kalan ½ çay kaşığı tuzu karıştırın ve kaynatın. Adım 4: Soğan ve biberleri tavaya geri ekleyin ve karıştırmak için atın. Dilimleri fırın tepsisine yerleştirin ve kenarlar kıtır olana kadar ızgara yapın, 2 ila 3 dakika. Gerekirse partiler halinde, balığı dikkatlice tavaya koyun ve bir tarafı altın rengi olana kadar 3 ila 4 dakika pişirin. Her focaccia ekmeğinin üst kısmının kesik yüzeyine yaklaşık 2 yemek kaşığı chipotle mayonez sürün ve sandviçleri kapatın. Adım: Salatayı servis etmeden hemen önce mayonez ile karıştırın. Tofu'yu ekleyin ve tüm yüzeyleri altın rengi olana kadar, ara sıra çevirerek, 7 ila 8 dakika pişirin. Her biberin içine et karışımını kaşıkla koyun. Adım 5: Lahana yaprağının merkezine bir kepçe et karışımı yerleştirin. Malzemeler:1/2 su bardağı pişmemiş beyaz veya kahverengi pirinç2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, üzerine dökmek için ekstra1 orta boy sarı soğan, doğranmış3 diş sarımsak, ince doğranmış2 yemek kaşığı domates salçasıkıymakonserve domates1 1/2 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber6 adet biber1 su bardağı rendelenmiş Monterey jack peyniriServis için doğranmış taze maydanozYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Malzemeler:mayonezketçaphardaltatlı turşu sosuelma sirkesikoşer tuzusarımsak tozusoğan tozutatlı kırmızı biberkıymaTaze çekilmiş karabiber4 adet tortilla8 dilim Amerikan peyniri2 yemek kaşığı ince doğranmış beyaz soğan1 adet dereotlu turşuince doğranmış marul20 adet mini tortilla cipsiKanola yağı1 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı1 çay kaşığı  kavrulmuş susamYapılışı:Küçük bir kasede mayonez, ketçap, hardal, turşu sosu, sirke, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu ve kırmızı biberi karıştırın. Elle tutulabilecek kadar soğuduktan sonra, tavuğu şeritler halinde dilimleyin. Adım 3: Marulu kaseler arasında paylaştırın. Malzemeler:1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı sarı hardal1 yemek kaşığı bal1/4 çay kaşığı tütsülenmiş kırmızı biberKoşer tuz100 g tavuk1 adet arpacık soğan1 yemek kaşığı un2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı koşer tuz, fazlasıyla1/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 su bardağı ince kıyılmış mısır gevreğiKızartmak için bitkisel yağ (yaklaşık 2 su bardağı)6 adet hamburger ekmeği1/2 adet marul, doğranmışYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, hardal, bal ve kırmızı biberi karıştırın; tuzla tatlandırın. Malzemeler:8 adet büyük yeşil lahana yaprağı 2 yemek kaşığı bitkisel yağ, bölünmüş1/2 büyük soğan, ince dilimlenmiş2 büyük dolmalık biber, ince dilimlenmiş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber1 lb etek eti, ince dilimlenmiş6 dilim provolone peyniriYapılışı:Adım 1: Büyük bir tencerede kaynar suya, lahana yapraklarını 30 saniye haşlamak için maşa kullanın. Adım 3: Bu arada, aynı tavada orta ateşte, biberleri, soğanı ve kalan 1 çay kaşığı kimyonu karıştırın; tuz ve karabiber ile tatlandırın. Adım 3: Her bir avokado yarısından yaklaşık 2 çay kaşığı et çıkarın, yaklaşık 1/4 'lik bir kenar bırakın. 3. 5 dakika boyunca buharlaşmasını sağlayın. Adım 4: Tavuk karışımını bir tabağa aktarın. Her bir ekmeğin üzerine peynir, domates-soğan karışımı ekleyin ve peynir eriyene kadar, 15 dakika, fırında pişirin. Kalan Mac sosu ile servis yapın. Adım 4: Ateşi orta dereceye indirin ve tavayı yağlayın. Adım 3: Tavukları kalan acı sos karışımına ekleyin; karıştırın. Her kabuğun üzerine ekşi krema sürün, ardından marul, domates ve peynirlerle üstünü kaplayın. 2. Adım 4: Servis yapmadan önce yeşil soğan ile süsleyin. Son ekmek diliminin bir tarafına mayonez sürün ve sandviçin üzerine yerleştirin, mayonezli taraf aşağıya gelecek şekilde. Ara sıra karıştırarak, kıyma kahverengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Adım 3: Orta boy bir kasede mayonez, Dijon ve sirkeyi çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Sıvı biraz azalana kadar ara sıra karıştırarak yaklaşık 5 dakika bekletin. 2. 4. (Çok fazla karıştırmayın yoksa pirinç yapışkan olur) Pirinci düz bir tabaka halinde düzgünce yayın ve yaklaşık 30 dakika soğumasını bekleyin. 5. 2. Bir bardak ya da ölçü kabının altını kullanarak ince bir daire oluşturun. Adım: Fırını 425°'ye ısıtın. Havuç ve lahanayı ekleyin ve karıştırın. Yağı süzün ve tekrar ateşe verin. Adım: Fırını 350°'ye ısıtın. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Etin üzerine 2 ila 3 marul yaprağı koyun ve sıkıca sarın. Zeytinyağı, kırmızı şarap sirkesi ve maydanozu küçük bir kasede çırpın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Yaklaşık 8 ila 10 dakika boyunca, sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Yanında tortilla ve limon dilimleri ile servis yapın. Sarımsak ve zencefili ekleyin ve koku çıkana kadar 1 dakika pişirin. Adım 4: Bu arada, orta boy bir tencerede yüksek ateşte su, pirinç ve 1 çay kaşığı tuzu kaynatın. Nişastaları serbest bırakmak için parmaklarınızla pirinci karıştırın, ardından süzün. Adım: Chili'yi cheddar peyniri ve yeşil soğanla servis yapın. Kuruması için bir kağıt havlu üzerine yerleştirin. Adım 2: Ton balığını süzün ve mayonez karışımına ekleyin. Adım 3: Brokoli ve patatesleri, brokoli yumuşayana kadar yaklaşık 25 dakika kızartın. Adım Kaseleri hazırlayın: Pirinci 4 servis kasesi arasında bölün. Tofu'yu tavaya geri koyun ve sos karışımını tavaya ekleyin. Adım: Fırını 200°C'ye ısıtın. Adım 3: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 2 yemek kaşığı yağı ısıtın. Adım 4: Bir panini presi veya büyük bir ağır tavayı orta ateşte ısıtın. Bir kağıt havlu üzerine aktarın; hemen tuzla tatlandırın. Hamuru yüzeye aktarın ve pürüzsüz olana kadar 3-4 dakika yoğurun, hamur yapışkan ise daha fazla un ekleyin. Kişniş ve susam tohumları ile serpin ve servis yapmadan önce üzerine sos gezdirin. Kaseyi plastikle kaplayın ve kullanıma hazır olana kadar soğutun. Falafelin en az 5 dakika fırın tepsisinde soğumasını bekleyin. Kesme tahtasına aktarın. Ateşten alın ve 10 dakika dinlendirin ve sonra şeritler halinde dilimleyin. Adım Sosu hazırlayın: Bir mutfak robotuna mayonez, yoğurt, fesleğen, maydanoz, dereotu, limon suyu ve sarımsak ekleyin. Bazen işin veya okulun ardından kendimizi çok yorgun hissettiğimiz günlerde evde hiç yemek olmaması bizi hüsrana uğratıyor olabilir. Pattileri bir kağıt havlu kaplı tabağa aktarın; tuzla tatlandırın. Malzemeler:1/2 su bardağı ufalanmış mavi peynir1/2 su bardağı mayonez1 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/2 su bardağı rendelenmiş yeşil lahana1/2 su bardağı acı sos1 çay kaşığı kırmızı biber1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kimyon1 çay kaşığı kırmızı biber2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 kg kemiksiz tavuk göğs4 büyük un tortillaYapılışı:Adım 1: Küçük bir kasede, mavi peynir, mayonez, sirke, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Üzerine ekşi krema ekleyin. 8. Tuz ile tatlandırın. Karıştırın ve biraz koyulaşana kadar 2 dakika pişirin. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Tavuğu sıcak tavaya ekleyin ve her iki tarafı da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 8 dakika pişirin. Adım 3: Büyük bir kasede, ton balığı, mayonez, biber ve karabiberi karıştırın. Tavuğun her iki tarafını yağla ovun; tuz ve biberle tatlandırın. Adım 5: Salatayı tortillalar arasında paylaştırın ve burrito tarzında sarın. Adım 4: Biberleri, kesik tarafı yukarı gelecek şekilde 33cm x 23cm'lik bir fırın kabına yerleştirin ve üzerine yağ gezdirin. Tavuğu ekleyin ve altın rengini alana ve içine sokulan anlık okuma termometresi 160° gösterene kadar pişirin, her tarafı yaklaşık 8 dakika. Adım 2: Sosu hazırlayın: Zeytinyağı, balsamik sirke ve balı çırpın ve tuz ve biberle tatlandırın. 5. Adım 3: Kaseye prosciutto, ıspanak, güneşte kurutulmuş domates ve sos ekleyin ve iyice karıştırın. Adım 2: Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın. Ezilmiş domatesleri ekleyin, ardından kutuyu yarıya kadar suyla doldurun, kalan domatesleri yakalamak için karıştırın ve tencereye ekleyin. Püre haline getirilmiş domatesleri ve 1 çay kaşığı tuzu ekleyin. Adım 4: Orta yüksek ateşte büyük bir tavada kalan 1 çay kaşığı yağı ısıtın. )Adım 5: Büyük bir kasede, marul, romaine, domates, nohut, mozzarella, salam, fesleğen ve tavuğu karıştırın. Kombuyu atın. Malzemeler:kutu nohut, süzülüp yıkanmışorta boy salatalık, doğranmışbiber, doğranmışkırmızı soğan, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı doğranmış kalamata zeytin1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynirKoşer tuzuTaze çekilmiş karabibersızma zeytinyağı1/4 su bardağı beyaz şarap sirkesi1 yemek kaşığı limon suyu1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz1/4 çay kaşığı kırmızı biberTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Adım: Bu arada, tahin sosunu yapın: Orta boy bir kasede tüm tahin sosu malzemelerini çırpın ve tuz ile tatlandırın. Adım 3: Tavuğu, bir anlık ok termometre merkezine yerleştirildiğinde 160° gösterene kadar, 20-25 dakika pişirin. Malzemeler:1 küçük kırmızı soğan, ince doğranmış1/2 su bardağı rendelenmiş havuç1/4 su bardağı ince doğranmış turşu1 yemek kaşığı limon suyu1 çay kaşığı toz şeker1 çay kaşığı koşer tuz, ayrılmışyarım paket makarna1/2 su bardağı acı mayonez1/2 çay kaşığı tütsülenmiş biber1/2 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber2 haşlanmış yumurta, doğranmış1 yeşil soğanYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede, soğan, havuç, turşu, limon suyu, şeker ve ½ çay kaşığı tuzu karıştırın. Küçük bir tencerede, paket talimatlarına göre pirinci hazırlayın. Domatesleri, fasulyeyi ve kıymayı ekleyin ve karıştırın. Adım 2: 4 dilim ekmeğin üzerine 2 yemek kaşığı otlu mayonez sürün. Alt ekmeğin üzerine marul koyun, üzerine domates ve/veya turşu ve bir tavuk patti ekleyin ve üst ekmeği kapatın. Adım 3: Orta ateşte büyük bir tavayı ısıtın. 3. Adım 3: Eti tek bir katman halinde ekleyin ve tuz ve biberle tatlandırın. Yağı süzün ve tavayı temizleyin. Gelin kolay ve pratik olan bu 42 akşam yemeği önerisine bakalım. Tortillanın kenarlarını merkeze doğru sıkıca katlayın. 2. Bir çatal ile karıştırın ve ardından üzerine yaban mersinlerini ekleyin. Adım 2: Kıymayı bir tarafa itin ve susam yağı ekleyin. Adım 4: Aynı tavada, orta ateşte pişirin. Adım 2: Bu arada, lahanayı büyük bir kaseye alın; 1 çay kaşığı tuz ekleyin. Lahanayı ellerinizle karıştırın, yaklaşık 1 dakika. Malzemeler:taze peynirli tortellini1/4 su bardağı sızma zeytinyağı2 yemek kaşığı balsamik sirke1/2 yemek kaşığı balkoşer tuzTaze çekilmiş karabiber3/4 su bardağı doğranmış salam veya prosciutto1/2 su bardağı bebek ıspanak1/2 su bardağı yağda güneşte kurutulmuş domates1/4 su bardağı taze rendelenmiş Parmesan peyniriYapılışı: Adım 1: Tuzlu kaynar su dolu büyük bir tencerede, paketin üzerindeki talimatlara göre tortelliniyi pişirin. Tavuğu pişirin, yaklaşık 8 dakika yeterli olacaktır. Ateşi düşürün, ardından kapağını kapatın ve pirinç yumuşayana ve su emilene kadar yaklaşık 18 dakika pişirin. Adım 2: Yüzeysel bir kasede, mısır gevreğini düz bir katman halinde yayın. Ekşi krema karışımını yengeç karışımına ekleyin ve spatula ile nazikçe karıştırın. Adım 3: Kaseleri oluşturun: pirinci 4 kaseye bölün. Tuz ve biber ile tatlandırın. Üzerine marul ve domates dilimleri ekleyin, ardından hafifçe tuz ve biber serpin. 4. Sıkıca sarın ve servis yapın. Bir tahta kaşık veya pirinç küreği kullanarak, sirke karışımını hızla pirince katlayın. Etleri küçük bir kaseye alın. Adım 3: Hemen servis yapmak için yuvarlaklar halinde dilimleyin ve bir tabağa yerleştirin. Adım 2: Çırpmaya devam ederken, yağı yavaşça ekleyin ve daha kalın, pürüzsüz bir sos oluşana kadar karıştırın. Sandviçleri ekleyin ve ekmek altın rengini alana ve peynir eriyene kadar pişirin, her tarafı 3 dakika. Kapağı kapatın, ateşi düşürün ve pirinç pişene kadar kısık ateşte pişirin, 12 ila 15 dakika. Başka 5 dakika daha dinlendirin, sonra dilimleyin. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın. Malzemeler:kuşkonmaz2 yemek kaşığı sızma zeytinyağıkoşer tuzTaze çekilmiş karabiberkemiksiz derisiz tavuk göğsü1 çay kaşığı sarımsak tozu1 çay kaşığı kuru kekikSOS İÇİN1 su bardağı mayonez1 su bardağı yoğurt1 1/2 su bardağı doğranmış fesleğen 1/2 su bardağı doğranmış maydanoz1/4 su bardağı doğranmış dereotu (üzeri için ekstra)1/4 su bardağı limon suyu2 diş sarımsak, iri doğranmış4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, dilimlenmiş1 su bardağı çeri domates, ikiye bölünmüşYapılışı:1. Kereviz, turşu, kırmızı soğan ve maydanozu ekleyin ve karıştırın. Adım: Pirinci dört kaseye bölün ve her birini tatlı patates karışımı, tavuk, avokado ve bebek ıspanak ile üstleyin. Bir ekmek kalıbını her iki taraftan taşacak şekilde folyo ile kaplayın. Patatesleri ve brokoliyi 2 ayrı fırın tepsisine yerleştirin. Sarımsak ve domates salçasını ekleyin ve karıştırarak, kokusu çıkana kadar yaklaşık 1 dakika daha pişirin. Malzemeler:1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, artı fırın tepsisi için biraz daha425 g nohut konservesi1 su bardağı taze kişniş yaprakları ve yumuşak sapları1/2 orta boy soğan2 yemek kaşığı un4 sarımsak dişi, kabaca doğranmış1 yemek kaşığı toz kimyon2 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı koşer tuz1 çay kaşığı limon suyu1/2 çay kaşığı toz kırmızı biber1/4 çay kaşığı toz tarçın 1/4 çay kaşığı kabartma tozuYapılışı: 1. Adım: Bu arada tzatziki sosunu yapın: Orta boy bir kasede yoğurt, salatalık, kalan 3 diş doğranmış sarımsak, dereotu ve 1 çay kaşığı tuzu karıştırın. Malzemeler:OTLU MAYONEZ İÇİN1 su bardağı mayonez2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz2 çay kaşığı taze doğranmış kekik1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı2 diş sarımsak, doğranmışSANDVİÇ İÇİN8 dilim ekmek, örneğin ekşi hamur ekmeği veya ciabatta1/2 su bardağı otlu mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı12 dilim jambon8 dilim provolone peyniri1 avuç roka1 domates, ince dilimlenmiş1/2 kırmızı soğan, ince dilimlenmişTüm Besin Değerlerini GörünYapılışı:Adım 1: Orta boy bir kasede mayonez, maydanoz, kekik, yağ ve sarımsağı çırpın. Yengeç karışımını avokado yarılarına kaşıkla doldurun. Bir kesme tahtasına alın ve 5 dakika dinlendirin. Üzerini kapatın ve 15 saniyelik aralıklarla karıştırarak mikrodalgada ısıtın, toplamda yaklaşık 1 dakika sürer. Bir fırın tepsisi içine yerleştirilmiş bir tel ızgaraya aktarın. Adım 3: Her bir ekmek diliminin bir tarafını yağlayın. Ekmekleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar, yaklaşık her tarafı için 2 dakika, pişirin. Adım 5: Büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın. Kalan malzemelerle tekrarlayın ve hemen servis yapın. Domates salçasını ekleyin ve sürekli karıştırarak 1-2 dakika koyulaşana kadar pişirin. Adım 3: Marul, domates, Parmesan peyniri, kruton ve tavukları makarna kasenize ekleyin. Adım: Orta boy bir kasede domates, kırmızı soğan, yağ ve kekiği karıştırın ve tuz ve biber ile tatlandırın. Sık sık karıştırarak, makarnanın al dente olması için yaklaşık 5 dakika pişirin. Her kaseye sos gezdirin. Malzemeler:2 adet kemiksiz tavuk göğsü1 çay kaşığı toz kişniş1 çay kaşığı kuru kekikKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber5 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1 yemek kaşığı taze doğranmış maydanoz4 adet doğranmış marul kalbi3 adet ince dilimlenmiş Pers salatalığı1 su bardağı yarıya kesilmiş kiraz ya da üzüm domates2 adet dilimlenmiş avokado1/2 su bardağı çekirdeği çıkarılmış kalamata zeytinYapılışı:1. Üzerine cheddar, hindi ve jambon ekleyin. Malzemeler:80 g büyük parça yengeç eti, temizlenmiş1 adet roma domatesi, ince doğranmış1 adet jalapeno biberi, çekirdekleri çıkarılmış, ince doğranmış1 adet yeşil soğan, yeşil ve beyaz kısımları ayrılmış, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış mango (yaklaşık 1 küçük mango)2 yemek kaşığı taze kişniş, doğranmışKoşer tuz2 yemek kaşığı ekşi krema1/2 çay kaşığı chili tozu, biraz daha servis için1/4 çay kaşığı kırmızı biber1/4 çay kaşığı sarımsak tozu2 yemek kaşığı taze limon suyu, ayrılmış4 adet olgun avokado, ikiye bölünmüş, çekirdeği çıkarılmışTuzlu deniz tuzuMuz cipsi, servis içinYapılışı:Adım 1: Büyük bir kasede, yengeç eti, domates, jalapeno biberi, beyaz soğan kısımları, mango ve kişnişi karıştırın; bir tutam koşer tuz ile tatlandırın. Malzemeler:2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı1 orta boy soğan, doğranmış1 orta boy yeşil biber, doğranmış2 sap kereviz, doğranmış1 yemek kaşığı domates salçası. 2. Adım 2: Orta boy bir kasede, acı sos, kırmızı biber, sarımsak tozu, kimyon, kırmızı biber, 2 yemek kaşığı yağ, 1/2 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiberi çırpın. Adım 3: Karışımı bir servis tabağına aktarın ve yeşil soğan ve susam tohumları ile süsleyin. Salatayı ve falafeli eşit şekilde sandviçler arasında paylaştırın. Her birine 4 dilim turşu ekleyin, sonra kalan ekmek dilimiyle üstünü kapatın, mayonezli taraf dışarıda olacak şekilde. Adım 2: Tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Adım 3: Focaccia ekmeklerinin alt kısımlarını temiz bir yüzeye yerleştirin. Malzemeler:SALATA İÇİNmakarna2 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü 1 çay kaşığı sarımsak tozuKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı4 dilim pişmiş ve ufalanmış bacon2 su bardağı yarıya kesilmiş cherry domates2 su bardağı ıspanak1/2 su bardağı ufalanmış beyaz peynir1/4 kırmızı soğan, ince dilimlenmiş2 yemek kaşığı taze doğranmış dereotuSOS İÇİN1/4 su bardağı sızma zeytinyağı3 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesi1/2 çay kaşığı İtalyan baharatı1 diş sarımsak, doğranmış1 yemek kaşığı hardalKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberYapılışı:1. Adım 6: Tavayı silin. Adım 2: Orta ateşte büyük bir tavada kalan 1 yemek kaşığı yağı ısıtın. Birini alıp iki parça yağlı kağıt arasına koyun. Adım 1: Etinizi 8 (yaklaşık 60 gram) parçaya bölün. Tavuğu tavaya geri koyun ve karıştırın. Malzemeler:1 su bardağı beyaz ekmek, 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı3/4 çay kaşığı sarımsak tozu3/4 çay kaşığı koşer tuz3/4 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber1 büyük tavuk göğsü 1/2 çay kaşığı kuru kekik1 adet romen marul2 yemek kaşığı sezar sos1/4 su bardağı ince rendelenmiş parmesan4 adet unlu tortillaYapılışı:Adım 1: Fırını ısıtın. Fazla yağı süzün. Adım: Marul, salatalık, domates, avokado, peynir ve zeytinleri dört servis kasesine bölün. Sosu salatanın üzerine dökün, karıştırın ve servis yapın. Üzerine tavuk, kızarmış sebzeler ve turşulu salatalıkları ekleyin. Rezerve edilen avokado etini çatalla ezin. Adım 2: Mayonez 3 gün önceden yapılabilir. Termometre 350º gösterene kadar orta-yüksek ateşte ısıtın. Üzerine sosu gezdirin ve karıştırmaya devam edin. Adım: Fırını 220°'ye ısıtın ve bir fırın tepsisini yaklaşık 2 çay kaşığı zeytinyağı ile yağlayın. 1/4 su bardağı balsamik sosu tavukların üzerine dökün; kalan sosu kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Sıcak servis yapın. 4. Bir anlık okuma termometresi ekmek kalıbının merkezine 165° okuyana kadar pişirin, 50 ila 60 dakika. 10 dakika dinlendirin, ardından kesin. Malzemeler:1/2 şalot, ince doğranmış1 diş sarımsak, ince doğranmış1/4 c. Adım 6: Servis yapmadan önce üzerine maydanoz serpin. Parmesan'ı ekleyin ve karıştırın; kullanıma hazır olana kadar bekletin. Diğer 4 dilim ekmeğin üzerine 1 yemek kaşığı hardal sürün. Lastik spatula kullanarak karıştırın. ) ton balığı kutusu1 adet kereviz sapı, ince doğranmış2 adet turşulu salatalık, ince doğranmış1/4 su bardağı ince doğranmış kırmızı soğan2 yemek kaşığı taze doğranmış maydanozKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber8 dilim ekmek, örneğin ekşi mayalı ekmek2 yemek kaşığı tereyağı1 adet domates, dilimlenmiş8 dilim cheddar peyniriYapılışı: Adım 1: Fırını 200°C'ye ısıtın. Adım: Bu arada, orta yüksek ateş üzerinde büyük bir tavada 1 yemek kaşığı yağ ısıtın. Adım 4: Izgarayı ısıtın. Kekik, tuz ve biber ile tatlandırın. Adım 5: Biberler yumuşayana kadar yaklaşık 35 dakika pişirin. Tencere kullanıyorsanız, yüksek ateşte kaynatın. Malzemeler:1 büyük tatlı patates1 büyük kırmızı soğan, doğranmış3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, ayrılmışKoşer tuzTaze çekilmiş karabiber1 lb kemiksiz, derisiz tavuk göğsü1/2 çay kaşığı sarımsak tozu1/2 çay kaşığı toz zencefil1 küçük sarımsak dişi, doğranmış2 yemek kaşığı krema kıvamında fıstık ezmesi1/4 su bardağı 1 adet limon suyu1 yemek kaşığı düşük sodyumlu soya sosu1 yemek kaşığı bal1 yemek kaşığı kavrulmuş susam yağı4 su bardağı pişmiş esmer pirinç1 adet avokado, ince dilimlenmiş2 su bardağı bebek ıspanak1 yemek kaşığı taze doğranmış kişniş, süslemek için1 çay kaşığı kavrulmuş susam tohumlarıYapılışı:1. Her katı ayrı ayrı yağlı kağıtla üst üste koyun. Yeşil fasulye, havuç, brokoli, kırmızı biber ve yeşil soğanları ekleyin. Yanında limon dilimleri ile servis yapın. Adım: Falafeli ve sebzeleri 10 dakika pişirin, ardından fırından çıkarın. Ayrı hava geçirmez kaplarda saklayın ve buzdolabında bekletin. Her bir tortillanın üzerine 1 yemek kaşığı mayonez karışımı sürün. 3. Partiler halinde, pattileri, bir kez çevirerek, altın rengi olana ve pişene kadar kızartın, her tarafı 2 ila 3 dakika. Süzün ve büyük bir servis kasesine aktarın. Her birine 3 dilim peynir ve 3 dilim jambon ekleyin. Adım 5: Avokado yarılarını bir tabağa yerleştirin. Su emilene ve kinoa yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika boyunca kapağı kapalı şekilde pişirin. Tavukları, her iki tarafını da altın rengi olana ve tamamen pişene kadar ızgarada pişirin, yaklaşık her tarafı için 5 dakika. Tamamen soğumasını bekleyin, sonra hava geçirmez bir kapta saklayın ve buzdolabında saklayın veya 1 aya kadar dondurun. Her dilimin üzerine 3/4 su bardağı tavuk yerleştirin; karabiberle tatlandırın. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada 1 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. Adım 4: Avokado yarılarına kalan 1 yemek kaşığı limon suyunu gezdirin; bir tutam deniz tuzu ile tatlandırın. Taco baharatı, domates salçası ve 2 yemek kaşığı su ekleyin. taze çekilmiş karabiber6 yemek kaşığı. Yağ ile fırçalayın. Adım 2: Büyük bir kasede tavuk, elma, soğan ve kerevizi karıştırın. Küçük bir kasede, hardal ve balı karıştırın. Büyük bir fırın tepsisine ekmek yarılarını sarımsaklı tarafı yukarı gelecek şekilde yerleştirin. 3. Yağlanmamış bir tarafı yaklaşık 1/2 su bardağı ton balığı salatası, 2 ila 3 dilim domates ve 2 dilim peynir ile doldurun. Malzemeler:3 adet kemiksiz derisiz tavuk göğsü6 dilim limon6 dal dereotu1 yeşil elma, doğranmış1/2 kırmızı soğan, ince doğranmış2 kereviz sapı, ince doğranmış2/3 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Dijon hardalı2 yemek kaşığı kırmızı şarap sirkesiKoşer tuzTaze çekilmiş karabiberServis için bagetServis için tereyağı maruluYapılışı: Adım 1: Büyük bir tencerede tavukları tek bir kat halinde düzenleyin. Ateşten alın ve kapalı bir şekilde yaklaşık 5 dakika bekletin. Dijon hardalı1 çay kaşığı. Adım: Karışımı ekmek kalıbına aktarın ve spatula ile bastırın, üstünü düzleştirin. 4. Malzemeler:kemiksiz tavuk 2 çay kaşığı havuç, rendelenmiş2 yemek kaşığı kereviz sapı, ince dilimlenmiş1/2 su bardağı kavrulmuş kaju1/4 su bardağı taze doğranmış kişniş1/4 su bardağı kuru üzümSOS İÇİN1/2 su bardağı mayonez1/4 su bardağı Yunan yoğurdu1/2 limonun suyu2 çay kaşığı köri tozu1/2 çay kaşığı balKoşer tuzuTaze çekilmiş karabiber Yapılışı: 1. Üzerine avokado, çeri domates, pişmiş tavuk ve kızarmış kuşkonmaz ekleyin. 6. 2. Adım: Soğanı, 2 bütün sarımsağı, kekiği, 1 yemek kaşığı tuzu ve ½ çay kaşığı biberi bir mutfak robotunun kabına ekleyin. Kullanıma hazır olana kadar buzdolabında saklayın. Adım 6: Tavuk, 1 gün önceden pişirilip doğranabilir. Kıymayı ekleyin ve ara sıra karıştırarak, etin bazı kısımları altın rengini alana ve tamamen pişene kadar 8 ila 10 dakika pişirin. Tavadan sıcak balı kaselerin üzerine gezdirin. Malzemeler:1 lb. Sirke, soya sosu, toz şeker ve salatalıkları kaplayacak kadar sıcak su ekleyin. Crunchwrap'leri hızla ters çevirin, böylece kıvrımlar altta kalır ve bir arada dururlar. Adım: Büyük bir tencerede tuzlu kaynar suya fusilli makarnayı ekleyin ve paketin üzerinde belirtildiği gibi al dente oluncaya kadar pişirin.