Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. . Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. . Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Bu düşünceler, bu takıntılar. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın.

Bu 25 Davranıştan 20 Tanesini Yapıyorsan Bir Terapiste Başvurmalısın Demektir!

Çünkü aslında senin en iyi ilacın, yine senin içinde saklı. Kendi kendine iyileşme gücünün sınırlarına ulaştığını hissediyorsun. Kendi başına yapamadığın bu iyileşme sürecini, bir uzmanın rehberliğinde başarıyla tamamlayabilirsin. Sanki bir kuyuya düştün de çıkmak yerine daha da derine inmeyi tercih ediyorsun. Ve sen, bu sürprizleri kaçırmamak için, belki de biraz daha az düşünmeli ve daha çok yaşamalısın. Hayatın karmaşası, senin üzerinde adeta bir ağırlık yaratıyor. Etrafındaki insanlara belki de kendinden daha çok güveniyorsun. Son zamanlarda, o neşeli, enerjik haliyle tanıdığımız seni biraz kaybetmiş gibisin. Kendi iç dünyanla barışık olman, hayatın tüm zorluklarına karşı daha güçlü durmanı sağlayacak. Unutma, yardım almak bir zayıflık değil, aksine bir güçtür. Belki de bu durumda en iyisi profesyonel bir yardım almak olabilir. Kendine bir şans ver ve bu adımı at. Sadece yaşadığın olağan durumlar, her insanın hayatının bir döneminde karşılaştığı türden şeyler. Kendini, olumsuz düşüncelerin karanlık labirentinden çıkarıp, hayatın parlak yüzüne dönmelisin. Kendi başına bu labirentten çıkmanın bir yolunu bulamıyorsun. Kendini daha iyi hissetmek için terapiste gitmeyi düşün. Kendine biraz haksızlık yapıyorsun. Kendine biraz zaman ayır, belki de biraz terapiye ihtiyacın var. Bu böyle devam ederse, kendini bir terapistin rahatlatıcı ofisinde bulabilirsin. Fakat unutma, senin en büyük dert ortağın yine kendinsin. Bu düşüncelerin, bu takıntıların içinde kaybolmuşsun. Onlarla başa çıkmak, onları aşmak o kadar zor ki. Her gün, her saat, hatta her dakika, hayatının her bir yönü omuzlarında bir yük gibi hissediliyor. Kendi kendine iyileşme gücün, bu durumda yetersiz kalıyor. Senin terapiste gitmene çok az kalmış. Unutma, hayatın en güzel yanı, onun sürprizlerle dolu olmasıdır. Sanırım senin biraz nefes almaya ihtiyacın var. Ancak unutma ki, yaşadığın bu süreçler seni böyle hissettirse de, aslında çok kişiye göre oldukça iyisin. Kendine bir iyilik yap ve bu düşünce döngüsünden çık. . Evet, sen giderek kötü bir psikoloji içine girmişsin. Hayatın sana sunduğu renkli tabloyu görmek için, belki de ihtiyacın olan tek şey biraz daha sosyalleşmek. Haydi teste!Not: Bu bir eğlence testidirSenin terapistlik hiçbir şeyin yok. Bir uzmanın yardımıyla, bu düşüncelerin ve takıntıların üstesinden gelebilirsin. Bu yük, artık bedeninde ağrılar yaratmaya başladı. Bu durumu çözme görevi de öncelikle sana düşüyor. . Kendi sınırlarını tanımak ve bu sınırların ötesinde yardım aramak, aslında en büyük güçlerden biridir. Belki biraz yorgunsun, belki de hayata dair biraz bıkkınlık hissediyorsun. . Sen kesinlikle terapiste gitmelisin. Bu davranışlardan yaptıklarına göre bir terapiste ihtiyacın var demektir. Hem ruhun hem de bedenin bu yükün altında eziliyor. Kendine biraz daha şefkatle yaklaş, çünkü sen bunu hak ediyorsun. İçinde bir yerlerde biriken bu duygusal çıkmaz, fiziksel bir rahatsızlık olarak kendini gösteriyor. Belki de düşünmeyi biraz azaltmalı, belki de hayatın küçük ayrıntılarına takılmamalısın. Bu düşünceler, bu takıntılar. Kendini yıpratıyor, kendine acımayı unutuyorsun. Hayatın sana sunduğu bu muhteşem sahneyi izlemek için, belki de sadece biraz daha rahatlamalı ve hayatın akışına kendini bırakmalısın.